练瑜伽与不练瑜伽的人，那就是身体和精神状态的巨大分别。等到了

　　我是之前有段时间一直长胖，自己都看不下去， 经朋友介绍就报了中国瑜伽联盟，一方面是想减肥，另一方面也可以塑性嘛。来了这里环境非常不错，价格也很合理，然 后我就在这里学习了一个月还认识了很多新朋友，很有意义也很开心，老师很温柔，也教的很好，最重要的是在这里一个月后我是真的瘦了哈哈哈，非常感谢这里老师和同学。而且学校还是全国首家七证全日制瑜伽教练培训学院

上海同济大学那边有个亚太瑜伽学院挺好的，我前年学的200小时哈他，我当时学完就代课了，第一次给会员辅助的时候那个那个激动啊，完全忘记了上课前的紧张焦虑。今年疫情的时候准备去进修一个理疗提升一下私教的，他们一直没开课，后面开课了我工作也忙了，只能等等看国庆节有没有机会了。

我是看到那些练瑜伽的小姑娘身材那么好，看得羡慕，想想我也去学个证，以后又能练习 身 体又有工作，来中国瑜伽联盟学习最我这一生最正确的决定。马甲线出来了，身体素质 也越 来越好。原来血压不太正常，还爱感冒，现在都好了！健康第一丫，，我想把就种健 康的方 式传播出去！教会更多的人学会瑜伽！