应该怎么练呢？先临摹吗？

网上买字帖行吗

有人没

怪可怜的

1，没有来不及之说。
2，楷书或行楷入门较佳。
3，先了解一下字帖种类，有所比较，再行选帖，既要选喜欢的字体，又不要跑偏。
4，从临摹开始没有问题，问题在于不要盲目临，哪怕每天临的字不多，但是务求每个字都用心临，尽力临得像。
5，临摹以外，日常要学以致用。
6，这是一场持久战，不要奢望速成。

我也三十多了，最近在坚持，买几本字帖，从楷体开始。不要听信什么直接行书也行，我以前也以为，一直买的行书字帖，练练停停。现在才知道是瞎练。字写的不好其实原因多方面，比例关系，间架结构等等其实都有问题，先从楷体练习才能知道原来很多写法都是不对的，比例不对，笔画不对。只有扎扎实实从笔画、部首等等练起，才会真正的有进步，现在已经坚持二十多天了，感觉有进步。买三本楷书入门，包括：笔画、部首，以及常用字，这三本从头开始练吧。临摹就行，每天坚持半个小时一个小时。不要描红，没什么用的。

奋斗永远不畏时辰，上进永远为时不晚

没事，你还年轻，要不等到我这个年纪再练？

慢慢练