不怕光时即可正常用眼。不适合戴花镜。但可以配一副近用眼镜，读书写字时用；高度数的课堂上用。何地？仔细看本吧的帖子和回帖，找到《规范》，严格落实。有问题提出。可电话联系。

孩子现在情况如何？
通知：王天运青少儿视力养护调控中心已搬新址
https://tieba.baidu.com/p/6994147915
请互相转告。

加油，继续努力，更上一层楼！

王老您好，我半年前在这里咨询过您孩子近视的恢复方法，现在拿检查单过来反馈一下阶段性成果。如图，去年9月29日散瞳验光右275，左250，裸眼0.2，0.3-。今年2月23日综合验光仪检测右125，左175，裸眼0.8，1.0，散光也降了。眼轴双眼不到24，曲率44。训练大致方法：不配戴眼镜，坚持望远训练，周末及假期望远3，4个小时，放学一小时，晒太阳，停电子设备，停课外班，推远读书写字，睡前按摩头部眼部手脚，拍打经络，艾灸。目前我们仍在继续，希望暑假之后能再次验光降低度数。当初知道孩子近视崩溃之际，哭着跟您通过电话，如今孩子裸眼视力接近正常，一定要来反馈感谢🙏也希望更多的孩子受益，近视可防可控可逆。

个人差别还是蛮大的，你家能裸眼0.8，我家150度散光75.看视力表才0.2-0.3。

近视防控，必须改变不良习惯，养成好习惯长期坚持，永不放松，家长耐心监管、提醒，效果才能保持。

感谢分享

孩子近来情况如何？

孩子近视度数降低了吗？

左边是一年前的检查单，右边是今年八月底的

这是眼轴监测，没有用任何仪器辅助

很好，可以大户外，但如果把大户外的时间减少一些，改为伸直胳膊写字和拉远看书，尝试一下，可能效果更好。

9岁孩子2020.9.21(左）、2021.8.底（右）插片验光结果，裸视力从右0.2、左0.3提升至双0.8+

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9岁孩子2020.9.21.裸视力：右0.2、左0.3，散瞳插片验光，如左图：右眼：-2.75-0.75x10=1.0，左眼：-2.50-0.75x185=1.0； 2021年8月底，裸眼视力：双0.8+，散瞳插片验光，如右图：右眼：-100=1.0，左眼：-0.75-0.75x30=1.0。