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求大神指导50米短冲,目前在练浮板埋头打腿和浮板单臂划水,但
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豆包要不要
鲲鹏击浪
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求大神指导50米短冲,目前在练浮板埋头打腿和浮板单臂划水,但频率一起来就划水效率很差
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1楼
2020-10-04 09:09
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豆包要不要
鲲鹏击浪
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拍起来才知道游的好丑,整一个龟背
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3楼
2020-10-04 09:26
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豆包要不要
鲲鹏击浪
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@zkc2010
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4楼
2020-10-04 09:32
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Jun泳无止尽
抟揉波澜
7
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漂亮
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6楼
2020-10-04 13:47
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大汉雄风2014
镜花水月
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个体认知和实操相差距离太大!继续努力加油💪!
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7楼
2020-10-04 14:40
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笨笨牛炖水桶腰
信握天泉
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狗爬大神的玩法
IP属地:广东
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9楼
2020-10-04 18:47
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笨笨牛炖水桶腰
信握天泉
15
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能不能试试把泳帽转90度戴?就是把国旗放两边
IP属地:广东
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10楼
2020-10-04 21:16
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xxlyi89
激扬碧波
9
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尽力了,加油加油。
11楼
2020-10-05 11:02
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游游我心
天波浩渺
12
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忽然想起现在是吃螃蟹的季节。
IP属地:福建
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12楼
2020-10-06 12:27
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永恒的空寂
镜花水月
14
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这样试试:放慢手部动作,把注意力放在打腿上。划手配合换气,就象单臂扶板那样只是不用板。
IP属地:福建
13楼
2020-10-06 12:45
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运动的姐姐
激扬碧波
9
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速度还挺快的呢
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14楼
2020-10-08 11:04
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