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求大神指导50米短冲,目前在练浮板埋头打腿和浮板单臂划水,但

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视频来自:百度贴吧
求大神指导50米短冲,目前在练浮板埋头打腿和浮板单臂划水,但频率一起来就划水效率很差


IP属地:浙江1楼2020-10-04 09:09回复
    拍起来才知道游的好丑,整一个龟背


    IP属地:浙江来自Android客户端3楼2020-10-04 09:26
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      @zkc2010


      IP属地:浙江来自Android客户端4楼2020-10-04 09:32
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        漂亮


        IP属地:江苏来自Android客户端6楼2020-10-04 13:47
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          个体认知和实操相差距离太大!继续努力加油💪!


          IP属地:湖北来自iPhone客户端7楼2020-10-04 14:40
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            狗爬大神的玩法


            IP属地:广东来自Android客户端9楼2020-10-04 18:47
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              能不能试试把泳帽转90度戴?就是把国旗放两边


              IP属地:广东来自Android客户端10楼2020-10-04 21:16
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                尽力了,加油加油。


                11楼2020-10-05 11:02
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                  忽然想起现在是吃螃蟹的季节。


                  IP属地:福建来自iPhone客户端12楼2020-10-06 12:27
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                    这样试试:放慢手部动作,把注意力放在打腿上。划手配合换气,就象单臂扶板那样只是不用板。


                    IP属地:福建13楼2020-10-06 12:45
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                      速度还挺快的呢


                      来自iPhone客户端14楼2020-10-08 11:04
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