观我国现在中学生短跑技术之后,不由的给出了一点个人的观点。优缺点如下:
优点:
1、现在运动水准在不断的提高。
2、模仿能力不断的增强。
3、奔跑能力在不断的增强。
缺点:
1、起跑根本就没有什么技术含量,不叫起跑,叫做起走。
2、动力不够。
3、奔跑不开阔。
4、途中跑技术不合理。
5、全部靠杠铃训练,队员的肌纤维发生变化,清一色的粗壮型。发展的潜力很小。
6、准备活动,绝大部分还是老一套的小步跑,后蹬跑,高抬腿,车轮跑落后的技术。
7、奔跑中踝关节紧张。
8、后程出现明显的减速现象。
9、还有一部分训练技术,在模仿美国的俄勒冈大学的训练技术。不知道他们训练的技术已经是不科学了。
10、起跑和疾跑的衔接,疾跑和途中跑的衔接不好。
优点:
1、现在运动水准在不断的提高。
2、模仿能力不断的增强。
3、奔跑能力在不断的增强。
缺点:
1、起跑根本就没有什么技术含量,不叫起跑,叫做起走。
2、动力不够。
3、奔跑不开阔。
4、途中跑技术不合理。
5、全部靠杠铃训练,队员的肌纤维发生变化,清一色的粗壮型。发展的潜力很小。
6、准备活动,绝大部分还是老一套的小步跑,后蹬跑,高抬腿,车轮跑落后的技术。
7、奔跑中踝关节紧张。
8、后程出现明显的减速现象。
9、还有一部分训练技术,在模仿美国的俄勒冈大学的训练技术。不知道他们训练的技术已经是不科学了。
10、起跑和疾跑的衔接,疾跑和途中跑的衔接不好。