说一下这两天的情况。
昨天：早上一袋豆浆。
晚上一根香蕉。
说是绝食
可是实在很辛苦。
没力的时候吃了根香蕉。

今天，严格说来第二天。
早上一个苹果。
中午实在受不了了
吃了2袋香脆肠。
还有一些炒洋白菜、一些果仁。
另外一袋牛奶泡的麦片。
坐了一会儿瑜伽，这个很有感觉。
而且一直在喝普洱茶。
这个茶可以刮油。

我觉得不要太压抑了..想吃的时候吃黄瓜苹果之类的..不要强制自己忍..等绝好了一下子放开更可怕..

楼主多少斤啊
要减100？

200+啊~~
惭愧到无地自容啊~

想吃的时候吃黄瓜之类的我会受不了~~
一吃就会没完没了的。
基本比吃饭吃的还多。
以前有暴饮暴食的经历。
所以决定用普洱代替黄瓜。
再加上做瑜伽转移注意力。
为了工作我真的拼了老命了。
只要能减下来。

我一饿的话就会注意力不集中。
以至于看不下去书。

高中时有试过一星期减7斤的经。
但是之后就很难减了。
因为一旦吃起东西就会控制不住了。
不过，这次真是关系到自己的命运了。
所以，必须得坚持了。

这贴就当作自己跟自己的对话贴好了。
没什么的。
只要自己坚持，我一定能够瘦下来的。

呵呵，加油

嗯呢，谢谢。我会尽我所能的坚持的。

宣泄一下自己的嫉妒心吧。
以前的自己是个心态平和的人。
可是渐渐的就变得有嫉妒心了。
大概也是因为自己的这身肥肉吧。
想要变美丽的心情任何女生都会理解吧。

反正是自己唠叨的帖子，那个，就胡乱的说些什么排遣一下自己好了。
呵呵。
目前，本小姐的大腿比人家腰都粗。
2尺4.
我想死的心都有了。
真是太厉害了。
一般MM的腰才不过2尺1而已，有些甚至1尺9的说。
我该怎么办啊！
我以前胖的时候不过才1尺8的说。
现在胖到这份上。

╮(╯▽╰)╭
我要绝食啊~~
哭死~\(≥▽≤)/~啦啦啦