俗话说“秋天开背，人活百岁”，秋天是做背部的黄金时期，身体内积聚了一个夏天的湿气，毒素和浊气，秋季正是排毒养颜的时候。
很多人不知道，做后背是为了什么。其实做后背，做的是五脏六腑，调的是心，肝，脾，肺，肾。疏通经络，袪除体内寒湿，促进背部经络的排毒、排汗功能，这才是调理疾病的根本。
千年国医千年葫芦
千年国医健康产业集团是一家规模化、集团化的智能健康服务平台。集团注册资本1亿元，下辖11个子公司，集农业种植、生产研发、金融投资、营销策划中医教育、信息化建设、企业管理为一体年集团以智能健康设备的研发、生产为基础，以免费投放为核心商业模式，以家庭、健康公共区域为全场景应用目标，以健康产业三产融合发展为链条，致力于打造智能健康检測、智能健康干预、智能健康管理为一体的综合健康服务最终实现全生命周期精准健康管理，构建全场景全生态的大健康服务体系千年集团以积善行、思利他、唯健康的核心价值观，以产业扶贫，拥军优属为企业发展责任。被授予荥阳市扶贫基地和社会化拥军示范单位，并连续四年荣获3.15百家诚信示范单位被授予中国中医药研究促进会灸法分会副会长单位、河南省健康产业联盟理事单位等，被国产品质量监督检验中心授予“行业十大名优”称号咨询负责人魏老师全国市场部电话 17596493434
#扶阳透灸#
扶阳透灸设备优势
1.无外排烟管，无过滤棉，不用清洗！
2.六根雷火灸同时施灸！长达90分钟，灸感强灸大威猛能穿筋透骨！扶阳固本。
3.灸头可180度自由旋转！
4.省人工:智能遥控升降艾灸设备，不用雇佣员工减少开资成本!
背也是你的另一张脸
有很多人的背后都会长痘痘，那正是火气旺盛，体内有寒湿气和毒素排不出去淤积在那里形成的。
背部督脉为“阳脉之海”，总督一身之阳经;膀胱经上则有人体五脏六腑相对应的俞穴，这些俞穴是运行气血、联络五脏六腑的通路，适当刺激可以起到振奋五脏六腑阳气的作用，疏通经络，袪除体内寒湿，促进背部经络的排毒、排汗功能。
养背方法
01、艾灸
凡是养生，就离不开养阳，而艾灸，无疑是养阳的法宝。
艾灸借助热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到温肾壮阳、拔毒散结、祛寒止痛的效果。
背部艾灸推荐4个穴位：大椎穴、风门穴、身柱穴和命门穴。
大椎穴：常被用于调理感冒、疟疾、颈椎病等等，人体诸阳之汇，是人体所有阳经交汇的一大要穴。
风门穴：常被用于调理一些外感风邪的疾病，像伤风、咳嗽、发热、头痛、脖子僵硬、胸背痛等。
身柱穴：常被用于调理感冒、哮喘、夜尿症等病症，特别是此穴用于儿童身上效果更佳，可以说是儿童的强身保健穴，经常艾灸小孩的身柱穴，孩子能够少感冒，对孩子健康成长有很大帮助。
命门穴：常被用于后背发凉、手脚发凉和腰酸腿寒这类有阳虚症状的疾病。
背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障。经常艾灸背部，可以培补阳气，调五脏气血、安神定志、通经活络。
02、捶背、搓背、撞背和晒背
捶背：
分自我捶打和他人捶打。本法可以舒经活血，振奋阳气，强心益肾，增强人体生命活力。
搓背：
也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴时进行，以湿毛巾搭于背后，双手扯紧毛巾两端，用力搓背，直至背部发热为止。
注意用力不宜过猛，以免搓伤皮肤。搓背法有预防感冒、腰背酸痛、胸闷、腹胀之功效。
撞背：
双足与肩同宽，背靠墙壁站立，约相隔20~40厘米，全身放松，身体后仰，用背部撞击墙壁，用力适度，借撞击的反作用力使身体回复直立，撞击下背部时，上身适当前倾，使下背部略向后突出，然后进行撞击。
注意撞背不能太过于剧烈，否则可能造成软组织损伤，甚至有一些人可能有骨质疏松，如果撞击严重，可能造成骨折。
撞击时意念贯注背部，使意气集中于腰、肩、背之间。可提升阳气，调节内脏，能使全身气血通畅。
晒背：
能很好地起到补阳气的作用，而在中国古代《黄金内经》中就有“背为阳”的理论。
现代医学也证实，人的背部皮下蕴藏着大量的免疫细胞，通过晒太阳可以激活这些免疫细胞，达到疏通经络、流畅气血、调和脏腑、祛寒止痛的目的。
可以选择傍晚晒背，有助于调理脏腑气血，温煦经络。晒的时间不宜太长，每次20-30分钟为宜。
此外，晒的时候，可将双手搓热后摩擦后背的肾腧穴，有温肾助阳的作用。
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养背方法
01、艾灸
凡是养生，就离不开养阳，而艾灸，无疑是养阳的法宝。
艾灸借助热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到温肾壮阳、拔毒散结、祛寒止痛的效果。
背部艾灸推荐4个穴位：大椎穴、风门穴、身柱穴和命门穴。
大椎穴：常被用于调理感冒、疟疾、颈椎病等等，人体诸阳之汇，是人体所有阳经交汇的一大要穴。
风门穴：常被用于调理一些外感风邪的疾病，像伤风、咳嗽、发热、头痛、脖子僵硬、胸背痛等。
身柱穴：常被用于调理感冒、哮喘、夜尿症等病症，特别是此穴用于儿童身上效果更佳，可以说是儿童的强身保健穴，经常艾灸小孩的身柱穴，孩子能够少感冒，对孩子健康成长有很大帮助。
命门穴：常被用于后背发凉、手脚发凉和腰酸腿寒这类有阳虚症状的疾病。
背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障。经常艾灸背部，可以培补阳气，调五脏气血、安神定志、通经活络。
02、捶背、搓背、撞背和晒背
捶背：
分自我捶打和他人捶打。本法可以舒经活血，振奋阳气，强心益肾，增强人体生命活力。
搓背：
也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴时进行，以湿毛巾搭于背后，双手扯紧毛巾两端，用力搓背，直至背部发热为止。
注意用力不宜过猛，以免搓伤皮肤。搓背法有预防感冒、腰背酸痛、胸闷、腹胀之功效。
撞背：
双足与肩同宽，背靠墙壁站立，约相隔20~40厘米，全身放松，身体后仰，用背部撞击墙壁，用力适度，借撞击的反作用力使身体回复直立，撞击下背部时，上身适当前倾，使下背部略向后突出，然后进行撞击。
注意撞背不能太过于剧烈，否则可能造成软组织损伤，甚至有一些人可能有骨质疏松，如果撞击严重，可能造成骨折。
撞击时意念贯注背部，使意气集中于腰、肩、背之间。可提升阳气，调节内脏，能使全身气血通畅。
晒背：
能很好地起到补阳气的作用，而在中国古代《黄金内经》中就有“背为阳”的理论。
现代医学也证实，人的背部皮下蕴藏着大量的免疫细胞，通过晒太阳可以激活这些免疫细胞，达到疏通经络、流畅气血、调和脏腑、祛寒止痛的目的。
可以选择傍晚晒背，有助于调理脏腑气血，温煦经络。晒的时间不宜太长，每次20-30分钟为宜。
此外，晒的时候，可将双手搓热后摩擦后背的肾腧穴，有温肾助阳的作用。
