【晰晰眼科护眼科普】频繁眨眼，当心这种疾病在作怪
据统计，人每分钟眨眼约为15次。眨眼是人体一种自我保护机制，我们的眼球表面有一层薄薄的泪膜，这层泪膜可以保护眼角膜，还可以起到润滑作用，眨眼可以保持泪膜的湿润，避免眼睛变得干燥。
但是眨眼的次数过多，就要考虑眼睛是不是出现问题了。那么哪些因素会导致人频繁眨眼睛呢

1、眼睑内翻倒睫
许多人会出现眼睑内翻倒睫的情况，睫毛时不时碰到眼球，会让眼睛觉得有异物感，频繁眨眼。如果是眼睑内翻倒睫引起的频繁眨眼通常会随着年龄的增长逐渐好转，但如果内翻的情况比较严重，那么通常可以考虑手术矫正。
2、抽动症
如果出现频繁眨眼的情况，并且还伴随着身体某一部位出现无法控制收缩的情况，那么可能是因为抽动症引起的，需要在日常生活中留意这种情况，如果是因为抽动症引起的频繁眨眼需要及时治疗。
3、眼部炎症
当眼睛受到细菌、病毒感染时，会出现结膜炎、过敏等炎症，炎症刺激眼睛就会频繁眨眼，并且还会伴随着结膜充血、眼睛出现分泌物的情况。
4、眼睛疲劳
现在人们很容易出现眼睛疲劳的情况，当眼睛处于疲劳状态时，也会不自主地通过眨眼来缓解眼部的疲劳感。
5、习惯性频繁眨眼
习惯性频繁眨眼的情况通常存在于儿童身上，不是因为疾病引起的，只是单纯的习惯性眨眼，对人体的影响不大。如果小孩子出现习惯性频繁眨眼的情况，那么家长可以帮助孩子克服这个坏习惯。

如何科学护眼
1、闭眼休息
除了一些细菌感染引起的炎症问题，很多视疲劳的人都是因为用眼过度，最实用的方法就是适当休息。每次观看或使用电子产品后休息10分钟，避免长时间盯着屏幕，造成过度疲劳。
2、冷敷眼睛
冷敷主要促使局部血管收缩，控制小血管的出血和减轻张力较大肿块的疼痛，达到消肿止痛之功效。也可减少局部血流，防止炎症和化脓扩散。一些眼睛有炎症和眼部不适的可以考虑冷敷。
3、按时检查眼底
很多人会出现反复视疲劳的情况，这时候就需要格外注意。长期反复视疲劳，分容易引起眼部疾病。当发现视疲劳难以缓解的时候，就要考虑做个眼部检查，看看是否存在其他炎症。
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