上海徐汇区的孩子咨询说，我一天到晚都想上网，我不想在这样生活下去了，因为我觉得这样的生活一点意义也没有，更何况我还是一名高三的学生。眼看就要毕业了...我的成绩也不好，我不想再上下去了，可是我又没有办法。我也懂得网络的好坏，可我就是控制不住自己，除了睡觉时间就忍不住想游戏。怎么办？我是想继续读书的。
左养右学教育赖颂强给这位学生和家长的建议：如何30天帮孩子戒除游戏，建立手机界限，如何帮改善孩子叛逆|厌学，如何帮孩子冲刺逆袭高考10-160分！左养右学教育赖颂强团队11年经验帮到家长与孩子，具体VX:66218535 【赖颂强讲逆袭高考10-160分】
1、先赞扬一下你有这种戒掉网隐的想法，相信你也知道学习要比网络要重要得多。
2、先要给自己一个玩手机的时长，到了时间，没有非做不可的事，就放下手机，走走看看！
3、家长对于孩子玩游戏的时间与类型要做好监督与节制。孩子天性爱玩，喜欢新奇的事物，但缺乏自制力，所以，喜欢游戏是正常的。您要给他定一个时间标准。标准的长短您可以与孩子进行磋商，也可以说是谈判。您要注意一下孩子所喜欢玩的游戏，这方面要做到必须远离不健康游戏。
4、家长要配合监督孩子，帮孩子制定学习目标和计划。
赖颂强讲逆袭中考高考，只要家长从4大方面，26个因素去帮孩子改善问题，孩子就一定能成功逆袭中考、高考！逆袭人生。