提起痘痘，大部分人都是面露难色，特别是深受痘痘困扰的人，恨不得早点远离。为什么痘痘让人如此唾弃，我们就来看看痘痘是怎么一回事？
痘痘正式的名字是痤疮，除了痘痘，还有闭口、粉刺一类的，我们平时常见的有这几种类型：黑头（开放性粉刺）、白头（闭合性粉刺）。至于丘疹、囊肿、结节就是痘痘比较严重的阶段了，如果痘痘真的很严重，还是不要用护肤品了，直接去医院就诊，因为痘痘属于皮肤病的一种，用护肤品反而会耽误病情。
通常痘痘会伴有炎症反应的参与，由于油脂分泌过多造成毛孔堵塞、以及微生物感染造成的。痘痘的类型不同，治疗方法也不同，只有更好的了解自己的痘痘属于什么类型，才能更好的对症下药。
知道痘痘是什么类型之后，接下去就是大家最关心的祛痘部分了，那么祛痘的办法有哪些呢？馨漫之舍作为一款祛痘品牌，要先跟大家分享一些祛痘的注意事项。
祛痘期间饮食要注意什么？戒糖，糖分会导致油脂分泌旺盛，加重痘痘；油腻的食物对痘痘也不友好，也会加重痘痘。建议多吃维生素，维生素的重要性不用多说了吧，维生素可以抗氧化，保护长痘痘的部位，避免引发皮肤炎症。
长痘期间还要注意睡眠，熬夜会导致内分泌失调，皮脂腺也会不断分泌油脂，痘痘再度爆发。心情也是爆痘的一大原因，心情紧绷也容易长痘，不要因为痘痘猛长而忧思多虑，尽量保持心情舒爽，这样对改善皮肤也有作用。

现在回归正题，怎么祛痘，祛痘的第一步就是清洁，清洁不当或过度清洁都容易长痘，每天洗脸两次就够了，早晚各一次最佳。痘痘肌和敏感肌要慎选洁面产品，选用温和不刺激的即可，而且祛痘期间还要做好保湿工作，免得越祛越油。
其次就是祛痘产品，痘痘特别严重的时候还是就医为好，及时就医能早日恢复健康。有一点需要提醒的是不要挤痘痘，挤痘痘真的很容易加重痘痘的情况，并且感染周围肌肤，损伤肌理。
最后就是防晒了，防晒也是护肤中的关键，紫外线的照射也是会加重痘痘炎症，还有可能引发其它皮肤病。要是祛痘期间不能涂抹防晒用品，可以试试硬防晒，带伞或者戴帽子，要不然色素沉淀会留下疤痕痘印呢，所以要注意哦。