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我身高173,体重78kg,看起来不怎么胖,就是肚子特别大,

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我身高173,体重78kg,看起来不怎么胖,就是肚子特别大,我电脑工作久坐十年有余,经常熬夜,血压经常就是140-90,或者145-93,最高测到150-95,左胳膊经常测是正常,右胳膊就高一些。
不知道吧里有没有像我这样大肚子的减掉肚子后血压正常的? 我血脂也比较高,在正常区间高值。


来自Android客户端1楼2020-10-17 15:17回复
    我和你差不多,172/75公斤,肚子很大,腹部减脂太难了。管住嘴迈开腿说起来容易做起来难。我一直吃降压药快一年了。


    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2020-10-17 15:25
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      锻炼 科学饮食 注意睡眠


      来自Android客户端3楼2020-10-19 22:32
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        吃药吧!别幻想生活调理可以降压,我已经投降了高血压就是专治各种不服


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2020-10-19 23:10
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          来自Android客户端5楼2020-10-20 08:31
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            你症状明显吗?如果你血脂正常偏高需要控制
            我胆固醇正常偏高高密度低密度蛋白甘油三酯还可以
            如果血脂血压过高会因为冠状动脉不稳定斑块破裂引起心脏病的


            IP属地:辽宁来自Android客户端11楼2020-12-11 22:48
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              其实也还好


              IP属地:湖南来自iPhone客户端13楼2022-02-16 16:30
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