【图片】坚持了四个月，五公里终于跑进22分半了，10公里也破了50分钟。加油(ง •̀_•́)ง争取早日5公里破掉22√【5公里吧】_百度贴吧

06月08日漏签0天

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坚持了四个月，五公里终于跑进22分半了，10公里也破了50分

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坚持了四个月，五公里终于跑进22分半了，10公里也破了50分钟。加油(ง •̀_•́)ง争取早日5公里破掉22√^广州黄埔跑者可以一起交流…

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来自Android客户端1楼2020-10-18 14:23回复

求大神指教，跑步四个月了，感觉左腿大腿后面的筋有点疼，走路，跑步都不疼。拉伸，和压腿能感觉特别疼，但能坚持。有大神知道怎么回事吗？

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2020-10-18 14:43

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