【原创 】20201022宝宝什么时候开始吃辅食
一般建议6月龄开始加辅食,第一口推荐含铁米粉,孩子接受后可逐渐加含铁量高的红肉泥、菜泥、蛋类、水果等,每次只添加一种,观察3天左右,孩子没有过敏反应,再继续尝试下一种,先单独吃,孩子没有过敏反应后再和其他食物混合在一起。至于是单独吃好还是混合在一起好,这个主要取决于孩子,看孩子喜欢哪种吃法,不过从口味来说,肉菜蛋类可能混合起来更好一点,水果还是单独吃比较好。
加辅食的第一个月主要是让孩子尝试新的口味,逐渐接受新的进食方式(勺子喂),所以每天一餐即可,从7月龄开始可以每天辅食两餐。