大佬大佬，急急急急急急！请问三级跳的测量距离方式是如何？
比如:我第三跳落地，脚先在前踩到沙地，之后屁股又在后面坐下了。
那么我的跳远距离是从起跳板到脚还是起跳板到屁股的那个坑？
蟹蟹您的解答

还有如果我在跳板前就起跳了，那么我的成绩是从跳板开始计算，还是从我起跳的脚开始计算？