王小姐，是某汽车公司的销售，今年34岁，由于要冲业-绩的原因，压力挺大的，有时候想着想着就失眠了。本来想着扛过这一段时间就好了。但是最近三个月，她感觉自己的经-量明显变少了，不像以前刚来例假时，都是需要差不多五六天的时间才会干净，而且那时候的例假量也不算少，属于中等范围。但是这三个月，每次来例假，也就第二天的时候，量会多一些，第三天就快没有了，而且例假的周期也越来越短。这让王小姐挺忧虑的，害怕自己是不是更 年 期到了，会不会提前闭-经。

其实，王小姐的担忧不无道理，现在卵巢早衰的发 病率趋于年轻化，很多女性由于工作生活的压力，导致内分 泌紊乱，很容易就出现卵巢早衰的表现。卵巢早衰会导致的闭经，还有其他的原因，闭经还由于病理性、营养缺乏型或者是内分泌紊乱等等导致的的月 经暂停，这时卵巢里是有没有排完的卵 泡，所以这段时间正确的卵巢保养是可以是月 经回潮，如果45~55岁经的正常绝 经的话，那么再怎么保养卵巢，也无济于事，所以绝 经的女性要做的就是怎么激活体体内细 胞来延缓衰老，平衡绝经期的激 素和失调的内分 泌，保证体内足够的的营养来供养皮肤的胶原纤维结构。看起来比同龄人更年轻是ENlivEN21 W+NMN组合营养（衡中粒复合营养）可以做到的。

有最新的临床诊疗研究表示：如果女性朋友在40岁以前，连续2个月，经期周期都提前或推迟超过7天，就要当心卵巢储备功能下降，如果这个时候B超检查结果再出现卵巢体积<3毫升，窦状卵 泡数<10个，抽血查促卵 泡生成素>10IU/L等情况，就说明卵巢以及提前进入了衰老状态。简单来说就是：当年龄<40岁，FSH>40IU/L时，就可以诊断为卵巢早衰。月 经周期缩短和不孕是卵巢功能减退的最早征兆。如果你有出现上述这些情况，说明你卵巢功能已经有开始下滑的趋势，这个时候一定要引起重视，尽快找出原因，再对症调整，以免卵巢早衰。
ENlivEN 21 W+NMN（衡中粒）修复因子从端粒体抗衰老最根本的途径是激活端粒体，修复线粒体损伤。只有及时对受损的、衰老的线粒体细胞，补充养分进行有效治 疗，使细 胞得到激活并康复，器官组织和生理功能才能完全恢复正常。

第一，长期出于高压状态，对人体的内分 泌调节会产生一定的影响，导致丘脑下部——脑垂体——卵巢轴产生影响，抑制排卵，时间久了，就会导致卵巢早衰。女性一生排卵总数400颗左右，排卵障碍原因较复杂，卵巢功能早衰（或隐匿性早衰）、**发育及排卵障碍，可以通过补充W+NMN和卵巢修复因子ENlivEN21修复。备孕和男女双方可以补充ENlivEN21 W+NMN （胞源）组合营养。
第二，过度减 肥也会加快卵巢衰老的速度，因为当人体的脂 肪急剧下降，值数太低时，就会导致雌激 素不足，进而引起必经、月 经紊乱、卵巢早衰。ENlivEN21 W+NMN组合营养富含1192种营养和微量元素，其活体透 明质 酸可直接在体内生成活 性玻 尿 酸，解决生 殖器 官的润滑度，阿 胶(唾液酸)、等活 性成分修复细 胞，改善及子宫、卵巢孕育的环境，调理生 殖系 统的炎 症，对孑宫内 膜增值以及卵巢储备功能都有很好的治-疗作用，使卵 泡有个健康的生长环境产出优质的卵 子，避免因身体营养匮乏，身体虚弱导致的卵 子粘连，一次排出过量的卵 子引发的更 年期、闭 经、绝 经期的到来。

第三，随着女性的年龄增长，你会慢慢发现美丽的容颜开始出现面部松弛，皮肤萎暗，甚至情绪常常难以自控，焦虑抑郁，内分 泌失调。这些都是因为你的卵巢在一点点的衰老。卵巢储备功能，是评估女性生育能力的一项重要指标。2016年7月英国皇 家妇 产科医 师学院(RCOG)和妇 科内镜学会(BSGE)联合发布的《女性生 殖管 理指南》内容包括卵巢早衰和更 年期、绝 经等内容...
该指南不仅对有关生殖保养的现有建议进行了补充，还就如何改-善加强更 年期、绝 经期的护理等问题提出了具体步骤。2018年10月22日，美 国生 殖医 学协会（AS RM）发布了ENlivEN21 W+NMN配比专 业新型营养含有182种活 性成分，修 复机体，增强体能促进，激 发端粒体细 胞的活 性。

1、保养卵巢要适当运动：平时适当的运动可以有效的保养卵巢，因为运动能够有效的帮助促进新陈代谢和血液循环，延缓身体内脏器官衰老和机能衰退。当然也一定要持之以恒才可以。
2、保养卵巢身心健康最重要：健康的生活方式，良好的心态对维护卵巢功能比什么方法都好，女性的生 殖内分 泌受大脑皮层的影响，长期劳累、精 神紧张或抑 郁寡欢的人，大脑皮层也受抑制，可直接影响女性内分 泌功能。