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最近打坐,睡前一人静坐一会,时常被周边各种静态的声音惊扰,(

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最近打坐,睡前一人静坐一会,时常被周边各种静态的声音惊扰,(不打坐吧,这种声音听不到,一静坐吧,突然的一声,就像在你耳边响起了炮仗……是那种窗户突然好像撞上一只虫子,卫生间淋浴头的水突然滴下来,木头里那种突然吱的一声)一下子浑身气血鼓荡,电流过全身一样……奇怪的是,我最近打坐,每次都会被这种突然的响声惊一下,我会立即收紧心神,咬紧牙关,调整呼吸……不知道各位师兄,打坐的时候有没有遇到这种情况


来自iPhone客户端1楼2020-10-26 08:49回复
    各位师兄师姐们,这样的情况,我该怎么样应对……


    来自iPhone客户端2楼2020-10-26 10:05
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      能听见这些正常的,因为一打坐心静下来了,平时听不到的就听到了,但是你这样总执着外境,心总被外境所转又能怎么行呢?所以说自己根性不够,而且十善业不足。你这样功夫浅还好,如果心真的特别清净了,你再这样执着外境很容易着魔。不是吓唬你。


      来自Android客户端4楼2020-10-26 13:51
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        耳塞!


        IP属地:湖北5楼2020-10-27 11:27
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          这没啥,别管他呀。万缘放下,一念不生。因为你的心黏在尘境上,起分别执着,所以尘境会影响你。若你的心脱离尘境的黏附,心不关注、分别它们,那么什么声音都不会影响你。口诀就是“凡所有相、皆是虚妄”、“不取于相、如如不动”。


          IP属地:广东来自Android客户端6楼2020-10-27 18:23
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            因為你沒功夫,又不懂方法,所以被外境所轉
            參考暢懷法師【靜坐講義】,妙境法師【四禪八定】網上有下載
            打坐後要跑香,即快速步行十五至二十分鐘


            IP属地:广东7楼2020-10-27 22:51
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              静坐的时间,最好安排在寅时开始。这个时间段,是不太会受到外界干扰的。


              IP属地:江苏来自Android客户端8楼2022-12-25 17:31
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                兄弟这正常。我也经常这样,常常被吓到,多给自己点心理暗示就行了


                IP属地:河南9楼2022-12-26 09:11
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                  正常,习惯了就好。我想问问你们从学习静坐开始到能入定通常需要多久?


                  IP属地:河南来自Android客户端10楼2023-02-23 18:59
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