北京天健医院肝病专家钟伟主任表示近年来，脂肪肝的发病率不断升高，已经成为一种临床常见病，尤其我国大中城市人群中脂肪肝的发病率可以说十个就有一个是脂肪肝，因为大家都工作繁忙，运动量少，应酬多，饮食不规律，出门就打车，但是身边包括很多同事体检发现有轻度脂肪肝等，都认为不是什么了不得的事。

其实虽然脂肪肝是一种良性疾病，但如果长期放任不管的话，发展为肝纤维化的几率高达25％，严重起来也是会演变成肝硬化的，临床上并不少见，尤其是酒精性脂肪肝患者，有些长期酗酒的脂肪肝患者，大概一两年就变成肝硬化。此外，如下这些人也应该注意预防脂肪肝：
1、肥胖的人。肥胖是脂肪肝常见的病因，50％的肥胖者患有肝内脂肪浸润，重度肥胖症绝大多数患有脂肪肝。
2、经常喝酒的人呢。这是脂肪肝的第二常见病因，75％~95％的十九章有不同程度的脂肪肝，长期酗酒是损害肝脏的第一杀手
3、营养过剩的人。挑食，喜欢高脂、高糖食物，不爱吃绿叶蔬菜，很多孩子有此陋习。
4、营养不良的人。营养过剩不行，营养不良也会造成脂肪肝，很多年轻女孩子喜欢节食减肥，或者节食、偏食，有些甚至造成了长期神经性厌食、吸收不良等，都会导致热量供应不足，蛋白质不足，诱发脂肪肝。