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题外话：如何平静？

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1楼2010-02-01 19:43回复
    看你心态如何
    IP属地:上海2楼2010-02-01 19:44
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      时常浮躁。
      心情烦躁。
      烦恼增加。
      心烦意乱。
      也不成眠。
      ——————————一切都是因为想烦恼想的。
      如何平静？
      如何安逸？
      如何不那么躁乱？？？？
      3楼2010-02-01 19:44
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        做瑜伽
        IP属地:广东4楼2010-02-01 19:44
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          回复：2楼
          现在心态和心理素质都越来越不好了。越来越不乐观了。
          5楼2010-02-01 19:45
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            回复：4楼
            不会啊=V-
            而且看起来没什么作用、
            6楼2010-02-01 19:45
            回复
              回复：6楼
              报个班，每一次做其实是带点被催眠的性质，老师的声音飘呼呼的~~又练柔韧又修心，只要你坚持
              IP属地:广东7楼2010-02-01 19:48
              回复
                深呼吸- -~听几首快乐的歌~
                - -我还蛮少有特别纠结的时候，就算纠结烦躁也是一会就好- -！
                IP属地:上海8楼2010-02-01 19:49
                回复
                  找点事做，有个现实的目标
                  9楼2010-02-01 19:54
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                    充实自己- -
                    IP属地:上海10楼2010-02-01 20:00
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                      回复：7楼
                      ............
                      现在在家。没这个条件。
                      本来想去做足浴的。
                      11楼2010-02-01 20:07
                      回复
                        回复：8楼
                        我最近是纠结完这个纠结内个的
                        12楼2010-02-01 20:08
                        回复
                          回复：9楼
                          一放假就过得乱七八糟的。
                          只会蹲在家里买东西。
                          13楼2010-02-01 20:08
                          回复
                            我放假就呆在家里无聊- -
                            也懒得出去- -就是书房，房间，房间，书房- -！
                            IP属地:上海14楼2010-02-01 20:09
                            回复
                              嗯嗯~~其实重要的是，
                              小秋烦恼的根源是什么呢？
                              15楼2010-02-01 20:10
                              回复

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