6岁开始每天40个，目前做了4年，基本上分3到4组做完，动作不是很标准，窄距做不来，手臂老是高于肩膀，上来左右手发力不对称，手臂扭曲，小孩习惯很难改，俯卧撑这个东西越做越肥，背很厚，但是没肌肉，体重越来越大
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