【求助】电脑总会突然卡四五秒，打剑网三都要打哭了

大概的配置是这样的，之前有设置过虚拟内存，也会卡，我以为把虚拟内存取消就好了，结果今天打剑网三给我卡坏了，求助贴吧各位大神了，我已经不敢去打剑网三副本了 =0= 太难了，已经不知道到底是咋回事了。内存条是8+8，机械硬盘1T，固态128里面只有系统。前几天清过灰，情况也没有改善，但是电脑温度降下来了。