有沒有能減肥低熱量的飲料可以推薦？？解嘴馋饱肚子……？【减肥食谱吧】

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1楼2020-11-05 11:25回复

现今很多人認為瘦等於美，認為少吃一餐减少热量吸收就能控制體重，但结果往往導致營養失衡、體力不足。

2楼2020-11-06 10:16

更有醫學报告指出，節食令腸道内的食物残渣减少、缺少膳食纖維，容易形成便秘。
便秘会令身体積聚毒素，出现暗瘡、口氣和食慾下降等身体毛病，更有可能诱发性患上癌。

3楼2020-11-06 10:28

来自Android客户端5楼2020-11-09 15:19

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