看到网上很多mm在抱怨湿疹的事情，想到自己以前也饱受湿疹复发苦恼，就分享一下个人经历，纯粹好心，讲的道理不对的地方大家多担待。
先讲下个人病历：
初中的时候我第一次脸上发湿疹，非常痒，脸上发红，时节是在冬天。去医院看了皮肤科，医生配的是西药的药膏，擦了几天好了。
本以为就这么结束了，结果过了一年复发，而且面积开始扩散，不仅仅局限于脸部，连手臂上都有。大冬天晚上睡觉被窝暖和，痒的就更厉害，抓破了皮都留了血痕。但是我仍旧去医院配了西药，消停了一阵，可是之后复发的概率大大增加。而且夏天还好，一旦天气干燥就一定会复发，非常难受。而且我自己总结发现我的湿疹都是对称生长的，非常难过。
我当时还在读书时间不多，也信赖我们当地医院最出名的皮肤科专家门诊，所以湿疹这个病我一直拖拖拉拉没有根治。直到高考结束上了大学，我妈都看不下去了，帮我打听到贵县有一名皮肤科的老中医治疗湿疹很厉害，我才开始正式告别湿疹。
老中医所在的那家医院不是大医院，是一家看上去挺破旧的街道卫生院性质的存在。我一开始还挺看不起的，觉得我妈怎么打听到这么破的一个地方，现在想来我真是肤浅……等我进门才发现里面可以说是人山人海，从出生没多久的婴儿到七八十岁的阿婆都是来看湿疹的，场面甚为壮观。老中医姓曾，年纪真的已经很大了，都退休了还在那边帮人诊断。因为一个人忙不过来，所以他有徒弟，是一个女医生和一个男医生（据说是他儿子）。我是女医生诊断的，女医生态度非常好，我是在他们那边配了一盒药膏（曾氏组方佰草膏v：17776424048），然后回家自己每天坚持涂抹的。
现在说下药膏，这里比较可惜的是，他们家的药膏是中药的，他们自己配的，盒子上没有配方成分，只是淡黄色的药膏，价格不贵。我一开始比较严重，就一天涂三次，后来慢慢不痒了，脸上发红也减退了，这样下去我就真的没有再复发过。如今已经三年没发了，皮肤状态也非常好。
下面讲一下我的经验以及医生告诉我的建议：
1.我建议家里离贵县近的mm真的可以考虑自己去一次那个医院，具体名字如果mm有需求我可以回去问下我妈妈。或者mm可以自己去挂中医门诊看看，不要总是依赖于皮肤科的西医治疗。
2.网上很多mm都说自己湿疹，请一定要确诊。我之前有个男同学觉得自己症状和我像，但是没有去医院确诊就自己妄下定论，结果后来查出来根本不是湿疹的。这种对自己就不负责任了。
3.医院如果给你配西药，你一定要看清楚药膏说明，反正我用过的西药药膏很多都是有激素的，这种药膏一定不能长期使用。对脸伤害很大，而且复发次数多了脸会产生抗药性，下次再发说不定同款药都救不了你了。
4.不要再用热水洗脸了，这点是医生建议的。热水会更加刺激湿疹发作。如果大冬天实在受不了你就用温水，总之不能用热水。洗澡也是，如果你身上有湿疹，洗澡水就不要滚烫了。
5.湿疹如果发的厉害的时候，就不要再用洗面奶了，这个是医生绝对禁止的。不管有泡沫还是没有泡沫的，只要是湿疹患者皮肤表层都是非常非常薄弱的，几乎没有屏障层的，所以你才比别人更容易受到外界刺激引起过敏。如果一味的去使用洗面奶，把皮肤越洗越薄，对湿疹是绝无好处的。我涂药膏的那段时间，没有一天用洗面奶的，你能想象我脸上残留着n天的药膏但是晚上还是坚持用冷水泼脸吗？我都忍住了。
6.湿疹的本质是过敏，所以和体质很有关系，所以要增强体质，多吃水果、多锻炼。就我个人经验而言，如果临近考试我就容易发湿疹，因为那段时间体质最差，要熬夜。而且我很有体会的一点是，我对芒果也是过敏的，但是如果我那段时间睡眠充足身体好，吃芒果就不会出事，但是如果我身子就虚或者来姨妈，我吃芒果就一定嘴肿。
7.尽量不要吃刺激的食物，辣的、海里的、韩国辣泡菜什么的适可而止吧。空调滤网记得每年用之前一定要洗，绒毛玩具我自己都已经扔了。
8.不要轻易更换保养品品牌。这点是医生说的，在我湿疹治好了之后我回去复诊过一次，她提醒我，如果你觉得这个品牌你用了n久都挺好也不过敏也不复发什么的，你就不要花xx的想要去换个牌子用用了。永远记住，对于敏感肌而言，稳定永远是王道。至于美白神马的都是在肌肤健康的基础上才能搭建的。
码了这么多字，觉得自己讲了很多废话，大家也许早就懂，感觉自己好没用啊，希望大家多担待。
我好啰嗦，好吧，最后祝大家都能痊愈，拥有光洁亮丽的皮肤~
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路边的小树现在已经长高、长壮了，树上褐色枝桠在寒冷中静静地站着。我走过去，抚摸着树的冰凉的树杆。我熟悉的小树，你以往的树杆，我一个手就可以拢住，可现在我却要用双手才勉强能合住。你现在一定认出了我，以往每年的春天，我都站在树下看着你满树茂盛的白花，还有你枝条上的小小的嫩嫩红红的叶子。我那时高兴地看着你，你也高兴地看着我，向我展示着自己美丽的洁白的花朵。现在你在寒冷中静静地看着我，我也在静静地看着你，你在安静地等待着春天，我也在安静地等待，你等待的春天不久就会到来，可我等待的却像风儿一样，我能感觉到，却任凭我怎样的努力，却都不能抓住。你能感觉到我淡淡的忧伤，也许你想看到往日总是带着微笑的我，可这就像我想看到往日的你一样，一切都不存在了。
院子里的花园没有了往日的美丽。冬日里芭蕉叶子是灰绿色的，芭蕉树懒懒散散地站着，一副对什么都不在乎的样子。它正看着有点儿陌生又有点儿面熟的我，在回想着……
别的树上只有满树的枝桠，它们静静地享受着寒冷的天气，我站在它们的身边，它们却仿佛没有看见我一样。经历了这么多年，它们也许已经将我忘记，也许它们正眯着眼睛小憩，没有注意到我的存在。
一树新生的玫瑰树待在寒冷中，她柔弱的几条枝上分别举着黑红黑红的玫瑰花的种子，在向人们显示着自己的曾经的美丽，展示着自己丰硕的果实。只有一条细枝上举着一个包的紧紧的粉色玫瑰花苞，那朵玫瑰花苞经历了三场大雪，它仍然在坚强地等待着温暖的阳光，希望在阳光中开出美丽的花朵。这朵美丽的玫瑰花，经历着一场场的雪的侵袭，却仍然在等待着春天的到来。我不敢过去触摸它的花苞，我怕那朵花苞会随着我的手而掉落，我怕那朵花苞会变成粉色的花的粉末洒落，我怕我的手会碰伤它春天美丽的梦。这朵可爱的玫瑰花苞看着我，她在鼓励我，虽然待在冬天，心里有一个美丽的春天，也会觉得自己很灿烂。这花园中新生的玫瑰，它不知道多年前我就经常站在花园旁，欣赏花园的美丽，它不认识我，却与我互相鼓励着。
花园旁的家属楼是那样的熟悉，我似乎闭着眼睛也能走回自己的家。可我却只能看着那往日熟悉的楼梯，我没有上去，也许楼梯正在奇怪地打量着我，那个往日整天高高兴兴的我，今天怎么一个人站在它的的面前，满脸写着淡淡的忧伤，我怕站在楼梯上又回想起那熟悉的身影。我怕我的忧伤会加重，楼梯看着我，它也许会懂得我的心。
先讲下个人病历：
初中的时候我第一次脸上发湿疹，非常痒，脸上发红，时节是在冬天。去医院看了皮肤科，医生配的是西药的药膏，擦了几天好了。
本以为就这么结束了，结果过了一年复发，而且面积开始扩散，不仅仅局限于脸部，连手臂上都有。大冬天晚上睡觉被窝暖和，痒的就更厉害，抓破了皮都留了血痕。但是我仍旧去医院配了西药，消停了一阵，可是之后复发的概率大大增加。而且夏天还好，一旦天气干燥就一定会复发，非常难受。而且我自己总结发现我的湿疹都是对称生长的，非常难过。
我当时还在读书时间不多，也信赖我们当地医院最出名的皮肤科专家门诊，所以湿疹这个病我一直拖拖拉拉没有根治。直到高考结束上了大学，我妈都看不下去了，帮我打听到贵县有一名皮肤科的老中医治疗湿疹很厉害，我才开始正式告别湿疹。
老中医所在的那家医院不是大医院，是一家看上去挺破旧的街道卫生院性质的存在。我一开始还挺看不起的，觉得我妈怎么打听到这么破的一个地方，现在想来我真是肤浅……等我进门才发现里面可以说是人山人海，从出生没多久的婴儿到七八十岁的阿婆都是来看湿疹的，场面甚为壮观。老中医姓曾，年纪真的已经很大了，都退休了还在那边帮人诊断。因为一个人忙不过来，所以他有徒弟，是一个女医生和一个男医生（据说是他儿子）。我是女医生诊断的，女医生态度非常好，我是在他们那边配了一盒药膏（曾氏组方佰草膏v：17776424048），然后回家自己每天坚持涂抹的。
现在说下药膏，这里比较可惜的是，他们家的药膏是中药的，他们自己配的，盒子上没有配方成分，只是淡黄色的药膏，价格不贵。我一开始比较严重，就一天涂三次，后来慢慢不痒了，脸上发红也减退了，这样下去我就真的没有再复发过。如今已经三年没发了，皮肤状态也非常好。
下面讲一下我的经验以及医生告诉我的建议：
1.我建议家里离贵县近的mm真的可以考虑自己去一次那个医院，具体名字如果mm有需求我可以回去问下我妈妈。或者mm可以自己去挂中医门诊看看，不要总是依赖于皮肤科的西医治疗。
2.网上很多mm都说自己湿疹，请一定要确诊。我之前有个男同学觉得自己症状和我像，但是没有去医院确诊就自己妄下定论，结果后来查出来根本不是湿疹的。这种对自己就不负责任了。
3.医院如果给你配西药，你一定要看清楚药膏说明，反正我用过的西药药膏很多都是有激素的，这种药膏一定不能长期使用。对脸伤害很大，而且复发次数多了脸会产生抗药性，下次再发说不定同款药都救不了你了。
4.不要再用热水洗脸了，这点是医生建议的。热水会更加刺激湿疹发作。如果大冬天实在受不了你就用温水，总之不能用热水。洗澡也是，如果你身上有湿疹，洗澡水就不要滚烫了。
5.湿疹如果发的厉害的时候，就不要再用洗面奶了，这个是医生绝对禁止的。不管有泡沫还是没有泡沫的，只要是湿疹患者皮肤表层都是非常非常薄弱的，几乎没有屏障层的，所以你才比别人更容易受到外界刺激引起过敏。如果一味的去使用洗面奶，把皮肤越洗越薄，对湿疹是绝无好处的。我涂药膏的那段时间，没有一天用洗面奶的，你能想象我脸上残留着n天的药膏但是晚上还是坚持用冷水泼脸吗？我都忍住了。
6.湿疹的本质是过敏，所以和体质很有关系，所以要增强体质，多吃水果、多锻炼。就我个人经验而言，如果临近考试我就容易发湿疹，因为那段时间体质最差，要熬夜。而且我很有体会的一点是，我对芒果也是过敏的，但是如果我那段时间睡眠充足身体好，吃芒果就不会出事，但是如果我身子就虚或者来姨妈，我吃芒果就一定嘴肿。
7.尽量不要吃刺激的食物，辣的、海里的、韩国辣泡菜什么的适可而止吧。空调滤网记得每年用之前一定要洗，绒毛玩具我自己都已经扔了。
8.不要轻易更换保养品品牌。这点是医生说的，在我湿疹治好了之后我回去复诊过一次，她提醒我，如果你觉得这个品牌你用了n久都挺好也不过敏也不复发什么的，你就不要花xx的想要去换个牌子用用了。永远记住，对于敏感肌而言，稳定永远是王道。至于美白神马的都是在肌肤健康的基础上才能搭建的。
码了这么多字，觉得自己讲了很多废话，大家也许早就懂，感觉自己好没用啊，希望大家多担待。
我好啰嗦，好吧，最后祝大家都能痊愈，拥有光洁亮丽的皮肤~
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路边的小树现在已经长高、长壮了，树上褐色枝桠在寒冷中静静地站着。我走过去，抚摸着树的冰凉的树杆。我熟悉的小树，你以往的树杆，我一个手就可以拢住，可现在我却要用双手才勉强能合住。你现在一定认出了我，以往每年的春天，我都站在树下看着你满树茂盛的白花，还有你枝条上的小小的嫩嫩红红的叶子。我那时高兴地看着你，你也高兴地看着我，向我展示着自己美丽的洁白的花朵。现在你在寒冷中静静地看着我，我也在静静地看着你，你在安静地等待着春天，我也在安静地等待，你等待的春天不久就会到来，可我等待的却像风儿一样，我能感觉到，却任凭我怎样的努力，却都不能抓住。你能感觉到我淡淡的忧伤，也许你想看到往日总是带着微笑的我，可这就像我想看到往日的你一样，一切都不存在了。
院子里的花园没有了往日的美丽。冬日里芭蕉叶子是灰绿色的，芭蕉树懒懒散散地站着，一副对什么都不在乎的样子。它正看着有点儿陌生又有点儿面熟的我，在回想着……
别的树上只有满树的枝桠，它们静静地享受着寒冷的天气，我站在它们的身边，它们却仿佛没有看见我一样。经历了这么多年，它们也许已经将我忘记，也许它们正眯着眼睛小憩，没有注意到我的存在。
一树新生的玫瑰树待在寒冷中，她柔弱的几条枝上分别举着黑红黑红的玫瑰花的种子，在向人们显示着自己的曾经的美丽，展示着自己丰硕的果实。只有一条细枝上举着一个包的紧紧的粉色玫瑰花苞，那朵玫瑰花苞经历了三场大雪，它仍然在坚强地等待着温暖的阳光，希望在阳光中开出美丽的花朵。这朵美丽的玫瑰花，经历着一场场的雪的侵袭，却仍然在等待着春天的到来。我不敢过去触摸它的花苞，我怕那朵花苞会随着我的手而掉落，我怕那朵花苞会变成粉色的花的粉末洒落，我怕我的手会碰伤它春天美丽的梦。这朵可爱的玫瑰花苞看着我，她在鼓励我，虽然待在冬天，心里有一个美丽的春天，也会觉得自己很灿烂。这花园中新生的玫瑰，它不知道多年前我就经常站在花园旁，欣赏花园的美丽，它不认识我，却与我互相鼓励着。
花园旁的家属楼是那样的熟悉，我似乎闭着眼睛也能走回自己的家。可我却只能看着那往日熟悉的楼梯，我没有上去，也许楼梯正在奇怪地打量着我，那个往日整天高高兴兴的我，今天怎么一个人站在它的的面前，满脸写着淡淡的忧伤，我怕站在楼梯上又回想起那熟悉的身影。我怕我的忧伤会加重，楼梯看着我，它也许会懂得我的心。
