一切感知都不要，浑身“骨网”赤条条。
意感自身之“骨骼网桶”有了拉伸量，被敌方所抵触的部位可以舍去不顾，可另用其他部位撬拔击打。敌方形状前后形成“～”波折线状，就可以其前堵其后，同时利用其前脚撬拔其后脚，使其跌翻。这些都要感觉用“骨骼网桶”来进行，感觉筋肉内脏全然皆无，敌方与我皆然相同。所谓“立体劲”，就是前后、左右、上下都要形成“～”波折线状，亦謂螺旋、缠丝、弹簧状。
要感觉只有骨架存在，其他不存在，这是禅家的“白骨观”，骨骼还要有曲折，并且有如“网”，能透气，气不动，骨骼网蠕动。此方謂“气敛入骨”者是。
来自《我的习武生涯》李虎 逸之
