有人回答麽？几个月的帖子了，哈哈~

我半夜半睡半醒会一个激灵醒过来，算不算心慌心悸？惊恐发作前几天遇到过一次，在飞机上，无缘无故，心跳控制不住。惊恐发作我自己感觉不会心烦意乱，是一种“好害怕，我是不是要死了”的感觉，伴随的症状可能是头晕头疼，喘不上气，或者心脏不舒服之类的。