万事开头难，经过邪淫长时间的洗礼，我们的思想已经发生了非常大的变化，那些垃圾思想已经在我们的脑海里积累了多年，我们一但开始清理，这些垃圾肯定会反抗，阻止我们，而我们要做的就是坚守自己的底线。所以就需要加强我们的观心断念能力，不怕敌强，只要强猛。只有我们实力强了，才能在戒色这条路上越走越远。一分耕耘，一分收获。一念天堂，一念地狱。坚持就是胜利。加油

你不学习不行，一定要多看戒色文章，每天一章，每天一篇

刚开始戒是有很多困难，但你要相信以后会有改变的那一天，相信自己，戒色的决心不要动摇。

今天破戒1次