嗯

刷贴

你已经意识到自己的问题了

无处发泄，想砸东西

少想多做，让正经事占领头脑！

你这是有点强迫，和我一样，我现在治好了一点

绝食

谁不是呢，因为别人的一句话，会难过很久，白天工作还好不会胡思乱想，可一到下班，感觉全世界都剩我一个人，内心的孤独感没人能体会，越来越变得不爱说话，自卑，只想安安静静的躺在床上，享受这份孤独，有时候会开车出去逛一圈，忍不住的就在车上大哭一场，反正也没人听见，就是这样吧

我不知道。我都分不清我遇到的事是不是小事。我很难受，好多事。为什么现在总遇到那么多脾气好坏的人

学会释怀。允许自己低落一段时间。等这个状态过去。很多时候，人的脑袋会充血，比较冲动，就像喝酒了一样，等这个过程过去就会比较理性的想问题。

过去就不要在意了，都是堆烂人破事，不值得伤脑筋

我也一样，整天胡思乱想，转移注意力根本没用，打游戏打着打着眼泪就掉下来了，

情绪积压太多，内存只能盛那么多，要把情绪导出来，否则时间久了，会转成实病

我们太在意太执着了，所以心里苦。如果不执着就好了。