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楼上同学说的很有道理。但我还是觉得他介绍的方法太过于复杂并且效果难以控制。
闪灯这种东西。如果你是全手动。最靠谱的还是用能测闪光的测光表去测闪光的输出光量。（但我们一般人不会花那个钱去添置测光表）
除此之外就是用公式（或者参考闪灯后面 的表格去计算）。它的精度肯定不高。犯错的概率也大。如果胶卷便宜你可以这么玩儿。但你也说了现在胶卷的价格和冲扫费用。除非你荷包充盈。建议还是在数码上测试一下看看那个参考表格得出的数据是否靠谱。
最后。如果条件允许。并且你对闪灯拍摄有刚需。那你应该升级一下你的机器。比如全自动的尼康佳能的胶片单反。再搭配一只支持ttl功能的闪灯。这样闪灯就能自动计算出每次拍摄时准确的输出光量，也不需要你人工干预。直接按快门就行。
闪灯这种东西。如果你是全手动。最靠谱的还是用能测闪光的测光表去测闪光的输出光量。（但我们一般人不会花那个钱去添置测光表）
除此之外就是用公式（或者参考闪灯后面 的表格去计算）。它的精度肯定不高。犯错的概率也大。如果胶卷便宜你可以这么玩儿。但你也说了现在胶卷的价格和冲扫费用。除非你荷包充盈。建议还是在数码上测试一下看看那个参考表格得出的数据是否靠谱。
最后。如果条件允许。并且你对闪灯拍摄有刚需。那你应该升级一下你的机器。比如全自动的尼康佳能的胶片单反。再搭配一只支持ttl功能的闪灯。这样闪灯就能自动计算出每次拍摄时准确的输出光量，也不需要你人工干预。直接按快门就行。
