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打坐两月左右背心很痛,感觉是筋骨拉伤痛一样?

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打坐两月左右,背心很痛,感觉背心的筋骨被拉伤一样,请问有前辈经历过吗?我是否需要休息,等好了再打坐,还是继续下去?


来自Android客户端1楼2020-11-19 22:22回复