学习九极中医快半年了，在这里和大家分享一下自己的心得体会。
我对九极中医的兴趣源自九极时空模型。刚接触九极时空模型的时候，觉得有点像推理密码，特别好玩。随着学习的深入，我发现九极时空模型更神奇的地方在于它的准确性、客观性，通过九极时空模型，我们甚至能比患者本身更了解患者。
现在遇到拉肚子、身体疼等的情况都会列出九极时空模型，虽然还没能进行精准分析，但通过对应的干支就能大概清楚是哪个地方出现失常了，这使我对自己的身体渐渐有了更深入的了解。
我发现人们对病因都有着相当大的执念，我自己以及身边的人每次得病了都会找一个缘由来说服自己，仿佛当时不那么做的话现在就不会病了。经过这半年的学习，我知道了人体所有不适和疾病的产生都是因为我们的素体应天地自然节气不足。当我身体不适的时候就会排个九极时空模型，这样，就能清清楚楚地知道自己的身体哪方面出现失常，再也不会胡乱猜测胡乱用药了。从治则的角度出发，用这种方法找到病因，能帮助我们更快更有效地解决问题。
通过在【应时膳食】自助群的学习，我明白了药食相通的道理，只要在适当的时候吃上适当的食物，就算是那些最平常、最普通的食物效果也不会比天价补品差。这其中的关键是吃得对！在学长们的“美食感召”下，我比以前更爱做菜了，以前总爱偷懒，温饱问题一律由外卖解决，现在明白了“好吃”、“吃好”的重要性，就再也不敢马虎对待一日三餐了。
如今，我掌握了不少九极中医的理论知识，也解决了一些自身的实际问题。比如原来冬天睡觉双脚容易发冷就会用热水袋捂脚，但现在知道了胆生阳气，肾助胆生发，每次遇到脚冷就懂得用热水袋捂捂后腰，没一会儿全身都暖和了。我认为这半年以来最大的收获是我对自己的身体更加了解了，知道自己平时要注意些什么，该多吃些什么，学会了“应时膳食”和“未病先防”！
感谢群里无私传帮带的学长们，让我懂得了学中医要从一日三餐做起。
能遇见九极中医，我很幸运！
作者：《象数理化》自助群 攸宁
我对九极中医的兴趣源自九极时空模型。刚接触九极时空模型的时候，觉得有点像推理密码，特别好玩。随着学习的深入，我发现九极时空模型更神奇的地方在于它的准确性、客观性，通过九极时空模型，我们甚至能比患者本身更了解患者。
现在遇到拉肚子、身体疼等的情况都会列出九极时空模型，虽然还没能进行精准分析，但通过对应的干支就能大概清楚是哪个地方出现失常了，这使我对自己的身体渐渐有了更深入的了解。
我发现人们对病因都有着相当大的执念，我自己以及身边的人每次得病了都会找一个缘由来说服自己，仿佛当时不那么做的话现在就不会病了。经过这半年的学习，我知道了人体所有不适和疾病的产生都是因为我们的素体应天地自然节气不足。当我身体不适的时候就会排个九极时空模型，这样，就能清清楚楚地知道自己的身体哪方面出现失常，再也不会胡乱猜测胡乱用药了。从治则的角度出发，用这种方法找到病因，能帮助我们更快更有效地解决问题。
通过在【应时膳食】自助群的学习，我明白了药食相通的道理，只要在适当的时候吃上适当的食物，就算是那些最平常、最普通的食物效果也不会比天价补品差。这其中的关键是吃得对！在学长们的“美食感召”下，我比以前更爱做菜了，以前总爱偷懒，温饱问题一律由外卖解决，现在明白了“好吃”、“吃好”的重要性，就再也不敢马虎对待一日三餐了。
如今，我掌握了不少九极中医的理论知识，也解决了一些自身的实际问题。比如原来冬天睡觉双脚容易发冷就会用热水袋捂脚，但现在知道了胆生阳气，肾助胆生发，每次遇到脚冷就懂得用热水袋捂捂后腰，没一会儿全身都暖和了。我认为这半年以来最大的收获是我对自己的身体更加了解了，知道自己平时要注意些什么，该多吃些什么，学会了“应时膳食”和“未病先防”！
感谢群里无私传帮带的学长们，让我懂得了学中医要从一日三餐做起。
能遇见九极中医，我很幸运！
作者：《象数理化》自助群 攸宁
