我也是多梦，自己买了一点养血安神片

意淫多的话容易遗精，戒色不只是戒sy，意淫也需要戒

遗精分为梦遗和滑精两种，梦遗顾名思义就是有梦而遗，大多是白天意淫导致，所谓日有所思夜有所梦。而滑精，是无意识没有梦的遗精，因为多年的手淫致使肾气亏损厉害，戒一段时间，随着肾气的渐渐恢复，精关不固，类似于经常开关水龙头，导致龙头松动。。。。所以，好好戒色，断除意淫，多做固肾功，加固精关，慢慢会恢复的，加油，共勉！

加强固肾功

淫心不除，尘不可出

是正常的，不要太在意，继续戒色就完事了，当然不忘行善修心！

梦遗为破戒，无梦遗为精关不固，在戒色初期都不是事，戒色开始只要保证一月两三次之下就行。到了戒色第二阶段就要预防频遗了，加油，放宽心态，你做的很好，

加油💪💪💪朋友

多练习断念，这些避免导致遗精的其他原因

不要在在意，不要一直想破戒，要多学习戒色文章，总结破戒原因，杜绝避免破戒原因

加油加油💪

做春梦我觉得算戒断反应吧，没有遗就好，继续坚持一段时间就会消失的，加油，共勉！