电热毯可以用吗
很多没有暖气的家庭，习惯于在睡前用电热毯，被窝里暖暖和和的当然很舒服。但是，为了胎宝宝的健康生长发育，孕妈妈还是最好不要使用电热毯来取暖。因为且不说电热毯可能会带来的一些潜在危险，比如漏电、短路、以及线路老化引发火灾之类，就是电热毯本身来说，电磁波辐射是看不见、摸不着的，造成的伤害也是缓慢且不易被发现的。电热毯持续的高温，会让孕妈妈腹中胚胎中的蛋白质变形，对胎宝宝的健康形成威胁，因此，有研究证明，在妊娠头3个月使用电热毯的孕妇，流产率会比较高。电磁场还会影响到胎宝宝的细胞分裂，是婴儿出生后骨骼发生缺陷的原因之一。另外，悉尼大学和新南威尔士大学科学家发现：孕妇在妊娠初期如受热或做激烈的运动，使体内温度上升二摄氏度时，就会造成胎儿脑细胞死亡，影响大脑的发育，使出生后的婴儿智力低下。若是实在实在寒冷，使用暖水袋温暖一下被窝，睡觉前拿出来就好。孕妈妈在冬季里，受到气温的影响，很容易多静少动。就会不自觉地饮食上去了，运动下来了，除了不断增长的体重之外，还有其他很多不利的影响。因此，孕妈妈在冬季的饮食也要注意，还是应该是新鲜的、多样化的食物。荤素搭配、粗细粮搭配，不要偏食，做到营养均衡才好。