不管多少岁，健康和美丽都缺一不可。但不少女性进入更年期后，免疫力变差，身体健康开始亮起红灯。伴随而来的是气色不如从前，精神压力也变大。比起昂贵且有风险的医美或者药物治疗，平时多注重食补和休息，由内而外自然变美才是最好选择。最近网上很多朋友都在问女生气色不好吃什么，市面上选择太多不知道该买哪样好。那么一起来看看，女生气色不好吃什么的推荐清单吧。
女性的营养水果——石榴
说起石榴，很多人都会想起火红的石榴花。石榴不仅花好看，石榴的果实好吃又有营养，相传唐代的杨贵妃就很喜欢吃石榴，因为石榴有美肤养颜、活润气色的功效，是一种对女性特别友好的水果。因为石榴性温和，含有的丰富营养能帮助女性调理身体，特别是对于处于更年期的女性来说，亦可以起到舒缓情绪、改善体质的效果。在古代时，中国、印度和希腊等地就已经有用石榴治疗女性生理问题的先例。如果身边有气色不好的女性朋友，给她们送上酸甜可口的石榴，既可口又贴心。
女性的营养水果——石榴
说起石榴，很多人都会想起火红的石榴花。石榴不仅花好看，石榴的果实好吃又有营养，相传唐代的杨贵妃就很喜欢吃石榴，因为石榴有美肤养颜、活润气色的功效，是一种对女性特别友好的水果。因为石榴性温和，含有的丰富营养能帮助女性调理身体，特别是对于处于更年期的女性来说，亦可以起到舒缓情绪、改善体质的效果。在古代时，中国、印度和希腊等地就已经有用石榴治疗女性生理问题的先例。如果身边有气色不好的女性朋友，给她们送上酸甜可口的石榴，既可口又贴心。
