面对艺考,我们应该如何应对呢?
状态稳如老哥
所以艺考生要做的第一件事就是,不要被压力打败,稳!!
具体怎么做?气息控制。
绕来绕去我又来讲专业知识了,气息是连接声音和感情的纽带,而进一步说,气息控制也对我们的总体状态产生影响。如果呼吸乱了,你的状态不会稳,而呼吸控制得当,将会极大程度的稳定你的形体、神态、声音。所以进考场后,可以试着多关注呼吸状态,进行慢吸慢呼调整状态。呼吸通畅自如后再进行考试。
降低自身期望
而从心理层面来说,考生过高的期望值会不断的累加自我焦虑。
部分考生在考试前就会预设特别高的目标,希望每一次的考试都能完美呈现。但是,面对压力所有人的发挥都不可能尽善尽美,你要容忍自己可以在考试时候出错,容忍自己发挥不完美。所以不要抱有“我或许能够有好的状态,超常发挥,蒙混过关”的想法。有这样的想法反而会适得其反。
同时,我们还要对自我有明确认识。你集训个几天,练几天声,将头发梳成大人模样,穿上帅气西装,就真的是播音员的苗子了吗?练习少了,天量的专业问题没有解决掉,这在考场是藏不住的。
如果你是这样的考生,请听我一句劝:十七八岁的你处在人生中的颜值巅峰时期,说不定老师喜欢你的盛世美颜呢?什么?你说你不好看?恩,我们练练声吧。
只是一篇文章很难说清所有内容,如果你因为空闲时间少或者地区限制,想在线上轻松学到播音、配音知识,可以加威→148072666 ,这里有跟你一样爱学习的朋友,还有学习资料可以领哦~
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而从心理层面来说,考生过高的期望值会不断的累加自我焦虑。
部分考生在考试前就会预设特别高的目标,希望每一次的考试都能完美呈现。但是,面对压力所有人的发挥都不可能尽善尽美,你要容忍自己可以在考试时候出错,容忍自己发挥不完美。所以不要抱有“我或许能够有好的状态,超常发挥,蒙混过关”的想法。有这样的想法反而会适得其反。
同时,我们还要对自我有明确认识。你集训个几天,练几天声,将头发梳成大人模样,穿上帅气西装,就真的是播音员的苗子了吗?练习少了,天量的专业问题没有解决掉,这在考场是藏不住的。
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