一、“弹唇”练习
双唇闭合,即用气息冲击嘴唇, 使它发出“嘟嘟”的声音, 一定要使双唇颤动，更要使唇声响亮
1、用小腹肌慢收缩的感觉压迫气息冲击双；
2、 使气息自始至终均匀流动, 不能一会儿气多, 一会儿气少, 均匀是最关键的；
3、体会你的“弹唇”练习，一口气能弹多长时间，这也是控制气息的关键练习。另外,“弹唇练习”也可以作为一个声带按摩练习， 帮助已疲劳的嗓音尽快恢复健康。
二、“哼鸣”练习
是指用鼻腔共鸣，是为了将来发出较高声音做准备，为高低音的上下连结做搭桥工作的。有了“哼鸣”我们的声音才有光彩。
“哼鸣”练习是闭口哼唱, 闭口时要感觉口中含一小口水, 鼻腔竖起, 然后深吸气、哼唱。同样要求气息均匀有动感。
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3、体会你的“弹唇”练习，一口气能弹多长时间，这也是控制气息的关键练习。另外,“弹唇练习”也可以作为一个声带按摩练习， 帮助已疲劳的嗓音尽快恢复健康。
二、“哼鸣”练习
是指用鼻腔共鸣，是为了将来发出较高声音做准备，为高低音的上下连结做搭桥工作的。有了“哼鸣”我们的声音才有光彩。
“哼鸣”练习是闭口哼唱, 闭口时要感觉口中含一小口水, 鼻腔竖起, 然后深吸气、哼唱。同样要求气息均匀有动感。
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