福建省心理服务吧 关注:552贴子:44,737

从小自卑,我到店里买东西跟人沟通我都紧张,我极力疏导自己,还

只看楼主收藏回复

从小自卑,我到店里买东西跟人沟通我都紧张,我极力疏导自己,还是改变不了!!该怎么办


来自Android客户端1楼2020-12-01 22:55回复
    开放


    2楼2020-12-14 18:57
    回复
      慢慢来


      来自Android客户端3楼2020-12-14 18:57
      回复
        12.14
        多多尝试就改变了


        来自Android客户端4楼2020-12-14 19:00
        回复
          多试几次


          来自Android客户端5楼2020-12-14 19:01
          回复
            12.14 这边建议您心理疏导一下哦


            IP属地:福建来自Android客户端6楼2020-12-14 19:05
            回复
              慢慢来 一步一步


              来自Android客户端8楼2020-12-14 19:07
              回复
                加油


                来自iPhone客户端9楼2020-12-14 19:09
                回复
                  首先要提升自己,然自己变得自信,也可以多与身边的人交流,敢于开口。


                  10楼2020-12-14 19:36
                  回复
                    12.14 第140天打卡
                    多锻炼吧


                    来自Android客户端11楼2020-12-14 19:44
                    回复
                      跟舍友朋友相处不会紧张吧


                      来自Android客户端12楼2020-12-14 19:46
                      回复
                        可以去看看心理医生


                        IP属地:浙江来自Android客户端13楼2020-12-14 19:46
                        回复
                          12.14
                          多给自己一点积极的心理暗示,在脑海里多想象和人沟通的场景。


                          来自Android客户端14楼2020-12-14 19:50
                          回复
                            不要怕


                            来自Android客户端15楼2020-12-14 20:12
                            回复
                              多试几次


                              来自iPhone客户端16楼2020-12-14 21:10
                              回复