97年男，晚净170，争取明年到172

上个月才到23岁，一直对身高都挺在意的，奈何父母都没有160，初二开始手艺，到现在平均3.4天一次，中间也戒过很多次，感觉手艺真的很影响长高，而且从高中开始基本都是12点左右睡，大学没怎么长高过，现在工作了，想再努力一把，趁着青春期的余晖拼一拼，长几厘米。从11月14号开始戒手艺，前天破了，现在继续戒，争取坚持到一个月不破。