答案当然是不用啊，不然清水把有效成分都洗掉了，就没办法让口气持久清新了呀。我一般是一天用3次漱口水，就是早中晚饭后。我常用的是李施德林的果味漱口水，最喜欢椰香青柠口味的！浓郁的椰香带着点青柠果香，清爽又酸甜，留香半天不是问题。口感也特别温柔，不辣口，推荐给你！