一般来说，近视度数每增加300度，眼球前后径增加约1毫米。所以近视的度数越高，发生视网膜脱离的危险越大。据统计，70%左右的视网膜脱离患者是近视眼，其中30%～40%是高度近视（近视度数大于600度）。高度近视眼是目前世界上主要的致盲原因之一。
因此，高度近视并不能单纯地只当做近视看待，而需要给予高度重视。
01
摘掉框架眼镜
学生近视后一旦配戴近视眼镜，就会以每年75-150度的速度增长。因为近视后戴眼镜看远虽然可以看清楚了，但戴着一副用来看远的近视镜看书学习会让睫状肌过度调节，产生新的视疲劳，会使近视度数快速增长。另外，普通近视眼镜由于镜片的旁曲面比眼球角膜弯曲度小，越离开光学中心点的镜片部位屈光度越大，从而造成旁中心离焦现象，这也是导致近视度数增长的主要原因。所以，要想防止成为高度近视首先就要告别普通近视眼镜。
02
恢复角膜形态
学生近视后角膜曲率逐渐变大，眼轴变长，影像无法成像于视网膜上，控制近视发展的首要因素就是将角膜恢复成正常的健康曲率，扼制角膜曲率不断变大。
03
减轻用眼负担
近视是由于长时间近距离用眼产生的视疲劳导致的，要想防止成为高度近视，除选择正确的矫正方法外，还要注意眼睛的休息。例如：看书学习一小时后就进行望远训练，让睫状肌得到有效的放松。另外就是尽量减少使用手机、平板电脑看视频或玩游戏。
定期规范检查
学生正处于发育期，眼球生理结构及调节功能随着大量的学习用眼会发生改变，所以近视学生一定要定期到专业视光机构进行眼检。
05
养成良好的用眼习惯
近视的产生除遗传因素外，多数是不健康的生活、用眼习惯等造成的。例如：饮食不均衡、侧卧看书、灯光亮度不够等，所以良好的日常用眼习惯是控制近视向高度发展的基础条件。