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跑了一年了,突然感觉是不是跑姿有问题,发上来大家鉴定下

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跑渣一枚,半马133,全马325。在吧里弱鸡一枚,目前跑量才3000km。
今天看自己穿了600km左右的fly3的鞋底,总感觉好像哪里不对,前脚掌外侧虽然磨损,但脚后跟外侧也有点磨损,但是我没感觉我是脚后跟先着地的跑姿。
各位帮忙鉴定下,左右脚都发上来。


IP属地:陕西来自iPhone客户端1楼2020-12-05 18:47回复
    自己先顶下,等大家指导


    IP属地:陕西来自iPhone客户端2楼2020-12-05 18:49
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      等配速再快点,就好了


      3楼2020-12-05 18:58
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        没什么不好


        IP属地:上海来自Android客户端4楼2020-12-05 19:01
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          半马133也叫跑渣?


          IP属地:海南来自Android客户端5楼2020-12-05 19:30
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            非常正常,除了少数力量特别好的(业余里面),多数没办法全程前掌,我250也一样后跟磨损,没什么的,跑的快就好,不用太在意着地方式


            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2020-12-05 20:04
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              740公里,这样了


              IP属地:河南来自Android客户端7楼2020-12-05 22:21
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                正常


                IP属地:广东来自Android客户端8楼2020-12-05 22:26
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                  正常


                  IP属地:北京来自Android客户端9楼2020-12-06 07:10
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                    磨损正常,不必纠结


                    IP属地:广西来自iPhone客户端10楼2020-12-06 07:11
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                      我也这样磨损,半马1小时23分


                      来自iPhone客户端11楼2020-12-06 07:53
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                        足内偏


                        IP属地:广东来自Android客户端12楼2020-12-06 08:30
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                          709.27km、2937.89km、3034.28km


                          IP属地:河北来自Android客户端13楼2020-12-06 09:52
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                            第一双像刚落地一样


                            IP属地:广东来自Android客户端14楼2020-12-06 10:14
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                              完美的磨损了吧


                              IP属地:广东来自Android客户端15楼2020-12-06 10:44
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