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这几天都不知道做什么吃了 T T
咖喱吖意面吖汤面吖都腻了 T T


1楼2010-02-18 00:10回复
    简菜是什么?简单的菜?鱼香肉丝最容易
    材料:葱 木耳 肉丝 豆瓣酱
    先用盐 味精抓一下肉丝[小碗里]
    肉丝过油
    油炒豆瓣酱 葱 木耳 半勺鸡精 半勺味精
    肉丝上粉芡
    大勺子的半勺糖 大勺子的半勺醋 等糖化开放肉丝晃一下 稍微加点水


    IP属地:北京2楼2010-02-18 10:05
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      水煮肉片 
      材料:鸡蛋(30克) 胡椒(3克) 豆瓣酱(10克) 姜(10克) 大葱(10克) 辣椒(红、尖、干)(5克) 花椒(5克) 酱油(10克) 料酒(8克) 味精(5克) 盐(10克) 淀粉(豌豆)(10克) 植物油(50克)
      1. 将猪里脊肉切片,鸡蛋清和淀粉、盐、味精、料酒调匀成糊,涂抹在肉片上;
        2. 白菜叶、姜洗净切片,葱白切段;
        3. 将35克植物油入锅,烧热,倒入花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黄色捞出;
        4. 然后,将辣椒、花椒切成细末;
        5. 用锅中油爆炒豆瓣辣酱,然后将白菜叶、葱白、姜、肉汤、酱油、胡椒粉、料酒、味精等调料放入,略搅几下,使之调匀;
        6. 随即放入肉片,再炖几分钟,肉片熟后,将肉片盛起,将剁碎的干辣椒、花椒末撒上;
        7. 用剩余的植物油烧开,淋在肉片上,使热油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下,即可使麻、辣、浓香四溢。 
        另一种家常制作方法:
        用料:猪里脊肉一条、蒜苗、青菜、海带、芹菜
        调料:郫县豆瓣、干辣椒、花椒、生姜、大蒜、大葱、盐、味精、料酒、干淀粉
        做法:
        1、里脊肉切大片,用料酒、蛋清、干淀粉、少量的盐抓匀;
        2、蒜苗、芹菜切段,海带切片,大蒜生姜切片,大葱切末;
        3、炒锅烧热,放入辣椒、花椒焙干,用擀面杖碾碎;
        4、起油锅,油温升至7成热时,下入葱末、姜蒜片爆香,放入郫县豆瓣酱炒香,加水和适量的盐煮开;
        5、将青菜、蒜苗、海带、芹菜放入锅中焯烫片刻捞出装入盘中;
        6、将里脊肉一片一片的放入锅中烫至熟,捞入盘中,锅中汤汁加味精调味到入盘中;
        7、将花椒辣椒末撒在肉片上,干净的锅内放油烧热,浇在盘中花椒辣椒面上即可。
        【工艺提示】原料中,白菜选择白菜叶。


      IP属地:北京3楼2010-02-18 10:08
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        辣子鸡丁
        材料:鸡脯肉250克,荸荠50克,泡椒15克,鸡蛋1个,淀粉适量。
          调料:猪油50克,酱油0.5大匙,高汤1大匙,料酒0.5大匙,香葱2棵,生姜1小块,大蒜6瓣,香醋适量,精盐1小匙,白糖0.5小匙,味精1小匙。
        [编辑本段]制作方法
          做法1
          1.鸡脯肉去掉筋膜,洗净后切丁,加盐、酱油、料酒、味精拌匀腌制。
          2.荸荠去皮,洗净后切丁;泡椒去蒂、籽剁碎;葱、姜、蒜洗净切末;把蛋清、淀粉、水调成稀糊。
          3.炒锅置大火上,下猪油烧热,鸡丁用稀糊上浆后,下油锅滑散至熟。
          4.下入泡椒,急速翻炒至鸡丁全部呈辣椒红色时,下入荸荠、姜、葱、蒜炒出香味,烹入用盐、酱油、料酒、糖、味精、淀粉、高汤兑成的汁,迅速翻炒,并滴入少许醋炒匀即可。
          贴士
          1.做这道菜还可以用陴县豆瓣代替泡椒,用鲜笋代替荸荠。
          2.禽肉除血去腥的小技巧:宰杀过的鸡、鸭如果没有放净血,烧煮后肉色会发黑,并有腥味。如果用清水把鸡肉、鸭肉浸至白净再烹制就可以去腥了。
          做法二主料:鸡肉(125克) 
          辅料:鸡蛋清(40克) 红辣椒(20克) 
          调料:大葱(10克) 姜(5克) 大蒜(5克) 淀粉(豌豆)(10克) 醋(5克) 料酒(5克) 酱油(5克) 盐(5克) 植物油(100克) 
          制作工艺 
          1.将鲜红尖椒剁碎待用。
          2.用淀粉半份、料酒半份、鸡蛋清、盐搅拌均匀作成蛋清淀粉糊待用。
          3.姜、蒜去皮切薄片、葱白切丝、剩余的淀粉加水调湿,再加酱油、料酒、肉汤混合,制成葱姜汤糊待用。
          4.鸡脯肉用刀背轻拍,使其松软,易入味。然后切成鸡丁,加入调好的蛋清淀粉糊拌匀、浸泡数分钟。
          5.锅中加入植物油,旺火烧至温热,将鸡丁倒入过油,并用勺随时拨散,以免黏连,过油后捞出沥净余油。
          6.锅中余油倒出,随即将过油后的鸡丁再倒入热锅中加入红辣椒末略炒,并将已调好的葱、姜汤糊倒入,再翻炒几下,滴入醋汁少许,拌匀即成。 
          工艺提示 
          原料鸡肉选择鸡脯肉。 
          做法三
          1. 鸡胸肉切丁,加入酱油、料酒、淀粉拌匀,腌20分钟; 
          2. 芝麻放入锅内炒熟盛起晾凉待用;
          3. 姜切片,葱切节;
          4. 锅中加油,烧至八分热时,投入鸡丁快速过油至色白,立刻取出; 
          5. 起油锅,待油六成热时放入干辣椒、花椒、姜片、葱节炒香,然后放入豆瓣酱,沿锅边炝酒,放入鸡丁、花生翻炒均匀,再加入适量糖、盐,炒熟的芝麻炒匀,盛出。


        IP属地:北京4楼2010-02-18 10:09
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          你的手艺完全可以做盖浇饭了


          5楼2010-02-18 11:14
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            喵的 这么多字还简吖!!!!
            傻诺你是跟踪狂么


            6楼2010-02-18 12:17
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              那西红柿炒鸡蛋最简 还有变蛋调黄瓜
              我是来找小魔的 谁知道你在这啊- -


              IP属地:北京7楼2010-02-18 20:27
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                不要那个 - -
                来点西式的吧


                8楼2010-02-19 17:50
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                  泡饭和方便面最简便


                  9楼2010-02-19 21:00
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                    盖浇饭 加蛋


                    10楼2010-02-20 12:28
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                      傻诺,你的肉丝不用生粉和盐稍微腌一下嘛
                      对单身妹妹,
                      我始终争取;
                      对有夫之妇,
                      我从未放弃;
                      对十六岁以上女孩,
                      我注意发掘;
                      对小于十六的,
                      要有战略性眼光!
                      


                      IP属地:广东11楼2010-02-20 20:28
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                        呃~~- -那个鱼香肉丝上粉芡的过程写错了 是炸之前先用粉芡[生粉?]盐 味精抓下的-3-算腌么 我把笨蛋都给阉了


                        IP属地:北京12楼2010-02-21 06:18
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                          看起来很不错的样子吖-O-
                          就是过程太复杂了 我是懒汉>.<


                          13楼2010-02-21 21:52
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