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频遗精来了,怎么办啊,寻求帮助
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只想守护你
彻底戒除
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我戒色66天,最近几周频繁遗精。前三周共两次,这周周一一次,今天一次,而且今天还是在中午,好害怕啊
我现在高三住校,要上夜自习,经常熬夜学习,而且是北方人。
师兄,前辈们怎么办啊
送TA礼物
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1楼
2020-12-16 13:38
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心魔必败
自戒助人
13
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首先你不要感到惊慌,给自己很大压力,既然这几周有点频繁遗精,那么有些方面你疏忽了,值得一提的是,我们每个人体质不同,可能你对一些触发条件较敏感,而你现在要做的就是尽量避免能导致遗精的因素,虽然高三很重要,但是我们身心上的安全同样重要,所以我建议平时学习不要要太拼,偶尔放松下,跑跑步,听听歌,反而高三冲刺有利,加油!戒色立场绝对不要动摇!注意平时文章的学习。
IP属地:浙江
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3楼
2020-12-16 13:47
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广州紫旭来计算机服务
女子
戒色
吧小心!2025年,这四大生肖,情感,事业将迎来的重大转变!女子
戒色
吧2025年运势如何?看下你的新转机,每一次都准!
2025-03-16 11:39
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戒者自由
自戒助人
12
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加油戒
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10楼
2020-12-16 18:29
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王鸿仁
决心戒除
4
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我控制最好五十三天一次,每天晚上十点左右睡觉,上午站桩下午做供头功,晚上睡觉膝盖下面放一个枕头
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13楼
2020-12-17 07:23
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以戒为师
自戒助人
13
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如何做到不遗精(或可控范围)
饮食清淡,不吃有火的东西。不吃大鱼大肉,不吃油炸的东西!不吃红色的东西,不吃特别酸的东西。不吃特别甜的东西。
不要出大汗。但要坚持步行。以稍微出汗为度,我发现好多人,只要一出大汗,必梦遗!
不要盖太厚的被子。尤其是突然加着,必滑精。
不能吃大枣和胡萝卜,吃过的人,你一定能体会到,会有什么反应!!
不能吃桔子,吃多一点,必滑精,信不?橙子可以吃
苹果少吃。吃一点点没事。
还有许多,不能一一说明,请记住,主食尽量吃饭,不要再吃其它零食东西,可以喝点酸奶,记住,是酸奶,不要太多。3天吃一次就行。
调味品,只能有酱油、醋、生姜、不要太多,不要用干姜!冬天要多吃萝卜。吃了这些东西,一定要记住,不要盖的被子太厚,否则会滑精的。
不要吃牛肉羊肉狗肉,不要吃太多的鱼,尤其是不要吃泥鳅和黄鳝,也不要吃鲫鱼。多吃点米饭。8分饱,不要饿着了。更不要撑着了。争取早上稀饭,中午米饭,晚上稀饭。多吃一点豆腐。不过,要吃好一点的豆制品,不要吃有毒的食品。比如长的特长的豆芽,特别嫩的豆腐,特别精制的食品。
不不要吃五辛(大蒜,韭菜,洋葱)
莲子芡实粉和金锁固精丸可以试一下
IP属地:湖南
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14楼
2020-12-17 10:17
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以戒为师
自戒助人
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如何做到不遗精(或可控范围)
饮食清淡,不吃有火的东西。不吃大鱼大肉,不吃油炸的东西!不吃红色的东西,不吃特别酸的东西。不吃特别甜的东西。
不要出大汗。但要坚持步行。以稍微出汗为度,我发现好多人,只要一出大汗,必梦遗!
不要盖太厚的被子。尤其是突然加着,必滑精。
不能吃大枣和胡萝卜,吃过的人,你一定能体会到,会有什么反应!!
不能吃桔子,吃多一点,必滑精,信不?橙子可以吃
苹果少吃。吃一点点没事。
还有许多,不能一一说明,请记住,主食尽量吃饭,不要再吃其它零食东西,可以喝点酸奶,记住,是酸奶,不要太多。3天吃一次就行。
调味品,只能有酱油、醋、生姜、不要太多,不要用干姜!冬天要多吃萝卜。吃了这些东西,一定要记住,不要盖的被子太厚,否则会滑精的。
不要吃牛肉羊肉狗肉,不要吃太多的鱼,尤其是不要吃泥鳅和黄鳝,也不要吃鲫鱼。多吃点米饭。8分饱,不要饿着了。更不要撑着了。争取早上稀饭,中午米饭,晚上稀饭。多吃一点豆腐。不过,要吃好一点的豆制品,不要吃有毒的食品。比如长的特长的豆芽,特别嫩的豆腐,特别精制的食品。
不不要吃五辛(大蒜,韭菜,洋葱)
莲子芡实粉和金锁固精丸可以试一下,金锁固精丸不要贪多!贪多也会遗精
IP属地:湖南
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15楼
2020-12-17 10:52
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