冰岛位于云南临沧双江县勐库镇。是勐库大叶种茶的主要发源地，也是临沧最早有人工栽培茶树的地方之一。冰岛包括冰岛老寨、地界、南迫、糯伍、坝歪五个寨子。冰岛的古树普洱茶，是最珍贵的云南普洱茶之一，由于条索肥厚、芽峰显毫、滋味浓郁、回甘悠远、内含物质丰富、水浸出物高，二十世纪六十、八十年代两次被全国茶树良种委员会评定为中国传统茶树良种，被中国茶叶界权威赞为“云南大叶茶正宗”、“云南大叶茶的英豪”。
冰岛寨与南迫老寨之间，过去没有公路，只能山路步行或摩托车骑行，直线距离约1千米的路，从东坡翻到西坡，一上一下加绕行，起码要走上1个小时。目前可以在距离冰岛寨约500米处，岔向一条拓宽的土路并沿土路北行，绕过被冰岛河切割开的山体西北侧端头，从山后西坡，折返回南迫老寨。土路在到达折返点前，与山下河边勐库——南美公路基本平行，但不在一条等高线上，海拔要高出几百米，路基宽度有限，大部分路段，仅容一辆小型车通过。一旦雨季到来，公路很难通行车辆。
南迫老寨过去有70多户人家，是个拉祜族寨子，这里拔较高，交通极为不便。2000年双江县政府决定，南迫老寨整体搬迁到冰岛村东坡下勐库——南美公路旁。迁到新寨以后，部分拉祜族不舍老寨的山林、田地、核桃林和老茶园以及气候、生活习惯等因素，有10多户迁回了老寨。
十多间木板房和竹篱笆房，半隐半现于山势与植被之中，顺一条街不像街、路不像路的通道两侧，带状展开，排列也在有规律无规律之间，其间离散放着些农机、农具。寨子有些破败感，但在巨大榕树和良好植被的映衬下，不算很强烈。寨子里几乎不见人，往东摸进去一百多米，有块稍大的空地，见周边晒了些衣物，土鸡在其中散步。
南迫海拔比较高，生态环境良好，古茶园距离寨子约1公里，据相关史料记载，南迫的古茶树是从大雪山野生古茶树移栽过来，南迫的古茶树不成片，大多数分布略显零散，甚至有些茶树分布在田间地头。
外观最大的一棵，高约10米，树幅3米多，人称“南迫茶王”。勐库人都知道，这棵人工栽培的大茶王就在拉祜人的菜园子里，拉祜人天天都看见它。大茶王有三层楼那么高，树围已超过3米，寨子里的拉祜人对茶王树不修不砍，任其生长。大茶王的树梢枝干上挂着一条条野藤，野藤上的叶片和茶树叶混缠在一起，整棵茶树浓密不透，人爬上树去便被遮盖。
南迫茶园的茶树，不少在巨大的核桃树羽翼之下，茶商的做法是，尽量选择避开的茶树——开春核桃树开花时间与茶树抽芽时间接近，或有分泌物附着于茶芽叶，不利口感;或者核桃树根系过于扩张，影响到茶树。总之靠近核桃树的茶叶，不尽理想，所以茶友们在选购南迫老寨的茶叶时，尽量避开古核桃树哦。
冰岛南迫古树茶的口感：入口苦涩度极低，几乎没有感觉，喉咙部位渐渐有股凉气出来，慢慢的转化为舌头中后部双呷生津，入口的时候几乎没有觉察出有茶味，茶味是渐渐的从喉部延伸到整个口腔。生津效果明显持久，主要集中在双呷部位，茶汤糖香，浓度非常高！
南迫古树茶最显著的特点香气好，野韵足，茶气强。入口苦涩度极低，其茶汤质醇厚，水路细腻，饮时清甜绵密，饮后余韵无穷，香在汤中，气强韵远，三开后整个口腔清凉无匹，五开后整个喉咙韵味舒爽，久久不散。
（原作者：勐库杨娜思）