不知道

真的

那你就逆时针10圈，顺时针再10圈。其实400米跑道那个转弯半径挺大的，影响不大，250米的话，圈数多了有感觉。

你还别说我真有这种感觉，我的左脚和右脚就不太一样，内侧的左脚就感觉脚底长期下来不知道多少泡了

一个方向跑，容易导致左右力量不平衡，应该左三圈，右三圈。

哪个人的左手和右手的能力完全一样？哪个人在起跳时不是有固定的习惯发力腿？
人的四肢在左右两边本来就不是平衡均等的。
要是在操场跑圈的方向上我都能说出你压根不知道的、听起来却好像非常有道理的道道，我是不是显得非常专业？这就是原因。

反正我跑公园都是顺时针一圈、再逆时针一圈。
主要是有坡度，让跑步变得有趣一点吧。

我不太喜欢跑操场，原因有几点，一是其中一只脚压力会很大，很酸。二是即使有手机有手表都不知道自己的配速到底是多少，跑跑道曾跑过5公里轻松进19分，距离送的我哗啦啦的，而路跑很难进20分。三是操场人多，只能养身跑，放不开。