昨天半马辞旧岁,今晨半马迎新年。
人生悄然已过半,不拼相貌和容颜。
主要还得看气质,这一块我拿滴死死滴。
辞旧迎新,背靠背两个半马,毫发无伤,十分酸爽。
好像是蔡国庆吧,记不太住了,我一般不太注意男的,唱了首歌,365个祝福,那才哪到哪啊。我这22000多步,天天祝福,承包你60多年的祝福。
祝所有的家人、朋友、吧友,也不管你看不看我的贴,我都祝你,新年快乐,万事顺心。
我的祝福,好使,2万多步,每一步都算数。
最后,再这里整几个flag,mark一下,欢迎围观,如未能实现,围观群众,人人有奖,严肃跑者,绝不食言。
从现在到五一,完成以下几个小目标:
1、体重,从现在的86公斤,减到70公斤。
2、10公里,进4,现在最好是42 分。
3、半马,进85,现在最好是88 分。
4、全马,破3,现在最好是311。
今年5月20 几号,是长春马拉松,一定会参加,希望在那里全马破三。
2018年5月27日长春马拉松,我的人生首马337。




人生悄然已过半,不拼相貌和容颜。
主要还得看气质,这一块我拿滴死死滴。
辞旧迎新,背靠背两个半马,毫发无伤,十分酸爽。
好像是蔡国庆吧,记不太住了,我一般不太注意男的,唱了首歌,365个祝福,那才哪到哪啊。我这22000多步,天天祝福,承包你60多年的祝福。
祝所有的家人、朋友、吧友,也不管你看不看我的贴,我都祝你,新年快乐,万事顺心。
我的祝福,好使,2万多步,每一步都算数。
最后,再这里整几个flag,mark一下,欢迎围观,如未能实现,围观群众,人人有奖,严肃跑者,绝不食言。
从现在到五一,完成以下几个小目标:
1、体重,从现在的86公斤,减到70公斤。
2、10公里,进4,现在最好是42 分。
3、半马,进85,现在最好是88 分。
4、全马,破3,现在最好是311。
今年5月20 几号,是长春马拉松,一定会参加,希望在那里全马破三。
2018年5月27日长春马拉松,我的人生首马337。



