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devjiuint
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A:之前准备考研的时候压力可大了,每天晚上都睡不着,后来就开始煲汤,自己买了个小汤锅,每天一锅能和室友一起喝,而且煲汤用的料都是自己亲手处理的所以会花好多时间,在洗切的过程可以排解压力,同时喝汤又可以补身体,简直一举两得!
devjiuint
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B:看动漫,因为动漫是我喜欢的东西,里面没有现实电影的复杂,我只需要单纯的像个孩子。
devjiuint
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C:做瑜伽、冥想,或者说健身运动,把压力变成汗水派出去。
devjiuint
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D:会去海边看海,会脱了鞋子走走,就是秋天有些冷~
devjiuint
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E:1.打扫清洁整理房间,一定要搭配自己最爱的音乐,这样无需思考和放松的环境带来井井有条的房间和愉悦的好心情。2.一年四季总能遇见美好的日落晚霞,把手机相机调为延时摄影固定好,接下来就是不玩手机,让眼睛欣赏这天地,让自己驰骋在云端。
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