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怎么提高步频

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吧里的大佬们,求指导怎么才能提高步频 我5分配步频165 4分配步频最多也才175


IP属地:广西来自Android客户端1楼2021-01-05 20:13回复


    IP属地:广西来自Android客户端2楼2021-01-05 20:14
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      太羡慕这步幅了


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2021-01-06 09:07
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        缩小步幅


        IP属地:北京4楼2021-01-06 09:12
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          那就跑3分配


          IP属地:河南来自Android客户端5楼2021-01-06 18:54
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            我比你还离谱,步频166步幅167,也不知道怎么提高步频


            IP属地:山东6楼2021-01-06 19:20
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              减步幅


              IP属地:江苏7楼2021-01-06 19:31
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                你的步幅怎么练出来的呢?


                IP属地:贵州8楼2021-01-06 19:37
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                  羡慕大长腿 我步频185 步幅才120左右


                  IP属地:浙江9楼2021-01-07 08:52
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