其实熟地之于生地，就好像饴糖之于小麦，为啥熟地甘如饴？因为蒸熟了后单糖双糖多了呗，地瓜烤熟了也甜呐，也滋阴呐，也合成糖原啊，没必要迷信熟地。但仲圣有甘麦大枣汤，为啥小建中大建中汤里又得用饴糖？因为单糖双糖可以迅速被吸收，迅速升高血糖，迅速改善症状。用中医话说，就是熟地和饴糖都是更加精微的水谷精微，可以迅速化生气血津液充养机体。烤地瓜能行吗？面包能行吗？八宝粥行不行？怎么不行！还有说有痰不能用熟地？有痰能喝粥能吃馒头他就能用熟地。不要畏惧熟地，也别迷信熟地，最好别乱用熟地。因为最好的“滋阴”的东西是食物啊，是粳米、饴糖、猪肤、羊肉、枣泥这些啊。药补不如食补啊。