根据鞋子的性质垫鞋垫：如果是布鞋的话，可以选择棉布做的鞋垫，这样的鞋垫和鞋子之间最搭，穿着柔软度也适中，可以和鞋子融为一体，透气性好，不捂脚。根据鞋底的软硬：如果鞋底较硬，那么需要垫上一副厚一点的鞋垫，这样走路的时候就不会磨脚了，如果鞋底是软的，选择软硬适中的鞋垫即可。根据季节选择：如果是夏天，天气较热，可以垫凉爽的棉麻鞋垫，舒服透气，如果是冬天，可以垫毛鞋垫，能够起到保暖的作用。运动鞋：喜欢运动的人经常会穿运动鞋，运动鞋的鞋垫和普通鞋垫是不同的，我们最好选择和鞋子相配套的鞋垫，如果找不到，至少也要选择运动鞋垫才合适。