冬天，因为冷空气的入侵，感冒、发烧是常有的事情，加上疫情的“卷土重来”，更加令人胆战心惊。
严峻时刻，自身免疫力的强弱至关重要。
01
开门见山，想要增强免疫，关键营养素是蛋白质。
蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分，是保证机体健康最重要的营养物质，维持和修复机体以及细胞生长所必需的，是生命活动的主要承担者。
蛋白质在人体免疫系统中发挥关键作用，免疫系统中的组织、器官都由蛋白质组成，免疫细胞和抗体的合成也都需要蛋白质参与其中，补充足够的蛋白质可以促进免疫细胞增殖和分化，从而增强免疫力。而补充蛋白质的高效途径就是——补充乳清蛋白粉。
02“蛋白之王”乳清蛋白，免疫力的保障
蛋白粉其实很常见，很多老人或术后患者经常买来吃。但是，看似差不多的两桶蛋白粉，其成分、功效却会天差地别。在选择蛋白粉时，既要看蛋白质含量的高低，又要看蛋白质的种类，获得公认的是乳清蛋白。
什么是乳清蛋白？
乳清蛋白被称为“蛋白之王”，是从牛奶中提取的一种蛋白质，具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成份等特点，是获得公认的人体优质蛋白质补充剂。
乳清蛋白从牛奶中提取出来，牛奶的组成中87%是水，13%是乳固体。而在乳固体中27%是乳蛋白质，乳蛋白质中只有20%是乳清蛋白，其余80%都是酪蛋白，因此乳清蛋白在牛奶中的含量仅为0.7%，弥足珍贵。
乳清蛋白的营养特点：
在各种蛋白质中，乳清蛋白的营养价值最高。
乳清蛋白属于优质的完全蛋白质。完全蛋白质是指必需氨基酸种类和含量齐全并能提供人体需要的蛋白质可以称为优质蛋白质含有人体必需的8种氨基酸，且配比合理，接近人体的需求比例，是人体生长、发育、抗衰老等生命活动不可缺少的精华物质。
易吸收消化。母乳中乳清蛋白含60%，酪蛋白含40%，故喝母乳的婴儿粪便较软，量也较少。
乳清蛋白又是一种非常好的增强免疫力的蛋白。乳清中富含半胱氨酸和蛋氨酸，它们能维持人体内抗氧化剂的水平。还有许多实验研究都证明，服用乳清蛋白浓缩物能促进体液免疫和细胞免疫，刺激人体免疫系统，阻止化学诱发性癌症的发生。
活性高：乳清蛋白中脂肪、乳糖含量低，但它含有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、免疫球蛋白，还有其他多种活性成分，正是这些活性成分使乳清蛋白具备了有益于人体的诸多保健功能。
03临床医生也推荐的优质乳清蛋白产品
乳清蛋白产品怎么选？一看乳清蛋白的含量，二看乳清蛋白的来源。今天推荐一款由香港美亚特医出品的每立清乳清蛋白粉。每立清乳清蛋白粉基于严谨医学研究及反复配比验证，选用浓缩乳清蛋白+水解乳清蛋白科学配比的全乳清蛋白配方，蛋白质含量高达81%。临床医生都认可。每立清原料均是澳洲进口，源自“乳业王国”维多利亚州是澳洲畜牧环境最好的牧场，南纬37°的黄金奶源，无嘌呤、无激素、无转基因成分，安全性高。
在专业人士指导下服用每立清乳清蛋白粉，能有效促进机体蛋白质合成，促进肌肉合成，减少肌肉丢失，同时，它富含α-乳白蛋白、β-乳球蛋白、乳铁蛋白、免疫球蛋白等多种生物活性成分，是免疫调节的“小能手”，是营养不良、消瘦虚弱、免疫低下人群口服补充蛋白质的优质选择。
总之，多多补充优质蛋白，配合坚持运动、保证睡眠和饮食均衡，这样你的免疫力才能棒棒的！
严峻时刻，自身免疫力的强弱至关重要。
01
开门见山，想要增强免疫，关键营养素是蛋白质。
蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分，是保证机体健康最重要的营养物质，维持和修复机体以及细胞生长所必需的，是生命活动的主要承担者。
蛋白质在人体免疫系统中发挥关键作用，免疫系统中的组织、器官都由蛋白质组成，免疫细胞和抗体的合成也都需要蛋白质参与其中，补充足够的蛋白质可以促进免疫细胞增殖和分化，从而增强免疫力。而补充蛋白质的高效途径就是——补充乳清蛋白粉。
02“蛋白之王”乳清蛋白，免疫力的保障
蛋白粉其实很常见，很多老人或术后患者经常买来吃。但是，看似差不多的两桶蛋白粉，其成分、功效却会天差地别。在选择蛋白粉时，既要看蛋白质含量的高低，又要看蛋白质的种类，获得公认的是乳清蛋白。
什么是乳清蛋白？
乳清蛋白被称为“蛋白之王”，是从牛奶中提取的一种蛋白质，具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成份等特点，是获得公认的人体优质蛋白质补充剂。
乳清蛋白从牛奶中提取出来，牛奶的组成中87%是水，13%是乳固体。而在乳固体中27%是乳蛋白质，乳蛋白质中只有20%是乳清蛋白，其余80%都是酪蛋白，因此乳清蛋白在牛奶中的含量仅为0.7%，弥足珍贵。
乳清蛋白的营养特点：
在各种蛋白质中，乳清蛋白的营养价值最高。
乳清蛋白属于优质的完全蛋白质。完全蛋白质是指必需氨基酸种类和含量齐全并能提供人体需要的蛋白质可以称为优质蛋白质含有人体必需的8种氨基酸，且配比合理，接近人体的需求比例，是人体生长、发育、抗衰老等生命活动不可缺少的精华物质。
易吸收消化。母乳中乳清蛋白含60%，酪蛋白含40%，故喝母乳的婴儿粪便较软，量也较少。
乳清蛋白又是一种非常好的增强免疫力的蛋白。乳清中富含半胱氨酸和蛋氨酸，它们能维持人体内抗氧化剂的水平。还有许多实验研究都证明，服用乳清蛋白浓缩物能促进体液免疫和细胞免疫，刺激人体免疫系统，阻止化学诱发性癌症的发生。
活性高：乳清蛋白中脂肪、乳糖含量低，但它含有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、免疫球蛋白，还有其他多种活性成分，正是这些活性成分使乳清蛋白具备了有益于人体的诸多保健功能。
03临床医生也推荐的优质乳清蛋白产品
乳清蛋白产品怎么选？一看乳清蛋白的含量，二看乳清蛋白的来源。今天推荐一款由香港美亚特医出品的每立清乳清蛋白粉。每立清乳清蛋白粉基于严谨医学研究及反复配比验证，选用浓缩乳清蛋白+水解乳清蛋白科学配比的全乳清蛋白配方，蛋白质含量高达81%。临床医生都认可。每立清原料均是澳洲进口，源自“乳业王国”维多利亚州是澳洲畜牧环境最好的牧场，南纬37°的黄金奶源，无嘌呤、无激素、无转基因成分，安全性高。
在专业人士指导下服用每立清乳清蛋白粉，能有效促进机体蛋白质合成，促进肌肉合成，减少肌肉丢失，同时，它富含α-乳白蛋白、β-乳球蛋白、乳铁蛋白、免疫球蛋白等多种生物活性成分，是免疫调节的“小能手”，是营养不良、消瘦虚弱、免疫低下人群口服补充蛋白质的优质选择。
总之，多多补充优质蛋白，配合坚持运动、保证睡眠和饮食均衡，这样你的免疫力才能棒棒的！
