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焦虑症的日常

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昨晚一点钟开始睡,快六点醒来。中间应该睡的挺沉,但醒来后就睡不着了。前几天肩膀疼,说是颈椎病引起的,做了几天的理疗后感觉没怎么痛,昨晚又开始疼,但是感觉位置又变了,往手臂方向去,大臂隐隐的疼,两边都一样。我就又开始想了,为什么位置会变?是不是医生没检查到?是不是这个医院不行?明晚睡觉还疼怎么办……就这样胡思乱想到早晨十点过,我还是起来了。
头还是比较昏沉,胃很不舒服,心情不好
但是我也有进步,比如我没有继续赖在床上,起来给自己煮了早餐


来自Android客户端1楼2021-01-16 11:13回复
    我也差不多。睡眠不太好,能入睡但是醒的早,醒了基本上就睡不着了。之前去医院做过肛门指检,医生说是痔疮。放心了不到一天,又开始焦虑了。


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2021-01-16 14:45
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      从昨天开始,就感觉自己好像喝了碳酸饮料一样,总想打嗝,但是打不出来。打出来舒服一点,但是没完没了。晚上睡觉也觉得不舒服,得把枕头垫高,侧卧着睡,睡不踏实啊


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2021-01-16 14:47
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        不错~不错,有进步,手臂可以再去医院检查一点,彻底打消自己内心的顾虑~


        4楼2021-01-16 15:09
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          加油,你手臂的那种疼是不定时的痛,游走性的吗?


          5楼2021-01-16 15:39
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            凌晨一点,醒了


            来自Android客户端6楼2021-01-17 00:58
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